Расширенный поиск
Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 27.01.2014 № 32___________ Приложение N 4 к Федеральному стандарту Влияние физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта спорт лиц с поражением ОДА |-----------------------------------------------|-----------------| | Факторы, влияющие на достижение спортивной | Уровень влияния | | результативности | | |-----------------------------------------------|-----------------| | 1 | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Академическая гребля - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Баскетбол на колясках - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Биатлон - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Бочча - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Велоспорт - трек - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Велоспорт - шоссе - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Волейбол сидя - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Горнолыжный спорт - I, II, III функциональные классы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Кёрлинг на колясках - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Конный спорт - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - | | прыжки | | I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции | | I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Легкая атлетика - метания | | I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Лыжные гонки - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Настольный теннис - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Парусный спорт - класс "Скуд 18", парусный спорт - класс "Сонар",| |парусный спорт - класс 2,4 метра I, II, III функциональные группы| | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Пауэрлифтинг - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Плавание - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Пулевая стрельба - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Регби на колясках - I, II, III функциональные группы | | мужчины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Стрельба из лука - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Теннис на колясках - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Фехтование - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| | Хоккей - следж - I, II, III функциональные группы | | мужчины | |-----------------------------------------------|-----------------| |Скоростные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Мышечная сила | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Вестибулярная устойчивость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Выносливость | 2 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Гибкость | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Координационные способности | 3 | |-----------------------------------------------|-----------------| |Телосложение | 1 | |-----------------------------------------------|-----------------| Условные обозначения, используемые в таблице: 3 - значительное влияние; 2 - среднее влияние; 1 - незначительное влияние. ___________ Приложение N 5 к Федеральному стандарту Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки |--------------------|--------------------------------------------| | Развиваемое | Контрольные упражнения (тесты)<1> | |физическое качество | | |--------------------|--------------------------------------------| | 1 | 2 | |--------------------|--------------------------------------------| | Академическая гребля - I, II, III функциональные группы | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Маховые движения рук в положении лежа на | | координация | спине | | | (не менее 2 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 4 кг | | | (не менее 4 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в упоре от | | | гимнастической скамьи | | | (не менее 2 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Подъем туловища лежа на животе | | способности | (без учета результата) | | |--------------------------------------------| | | Жим гантелей в положении лежа на спине | | | (не менее 10 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Академическая гребля - I, II, III функциональные группы | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Маховые движения рук в положении лежа на | | координация | спине | | | (не менее 2 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 2 кг | | | (не менее 5 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в упоре от | | | гимнастической скамьи | | | (не менее 1 раза) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Подъем туловища лежа на животе | | способности | (без учета результата) | | |--------------------------------------------| | | Жим гантелей в положении лежа на спине | | | (не менее 7 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Баскетбол на колясках - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Маховые движения рук в положении лежа на | | координация | спине | | | (не менее 90 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 800 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Жим гантелей в положении лежа на спине | | | весом 1 кг | | | (не менее 12 раз) | | |--------------------------------------------| | | Многоскок 5 прыжков | | | (не менее 2,30 м) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в упоре от | | | гимнастической скамьи | | | (не менее 4 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим гантелей в положении лежа на спине | | способности | (не менее 12 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| _________ <1> При отсутствии физических возможностей, необходимых для выполнения контрольного упражнения (теста), проводится альтернативное контрольное упражнение (тест) или таковое не проводится, зачет осуществляется по выполненным контрольным упражнениям (тестам). |--------------------|--------------------------------------------| | | Прыжок в длину с места | | | (не менее 0,5 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Биатлон - I функциональная группа | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег на колясках на 30 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация |Прокат "змейкой" на колясках между 5 вешками| | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Бег на колясках 200 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Подъем из положения сидя в упоре на руках | | | (самостоятельно) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Попеременная тяга руками резинового | | | амортизатора | | | (самостоятельно) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые |Бросок теннисного мяча правой и левой руками| | способности | (в координации) | | | (без учета результата) | |--------------------|--------------------------------------------| | Биатлон - II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег на 15 м | | | (без учета времени) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация | Челночный бег 3 х 10 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Бег 400 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 1 раза) | | |--------------------------------------------| | | Приседание с весом 10 кг | | | (не менее 1 раза) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Подъем туловища в положении лежа на спине | | | (не менее 3 раз) | | |--------------------------------------------| | | Подъем туловища лежа на животе | | | (не менее 3 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (в координации) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок вверх с места | | | (в координации) | | |--------------------------------------------| | | Бросок медицинбола (1 кг) вперед | | | (в координации) | | |--------------------------------------------| | | Бросок медицинбола (1 кг) назад | | | (в координации) | |--------------------|--------------------------------------------| | Бочча - I функциональная группа | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация |Броски мяча в установленную цель, 10 попыток| | | (количество мячей, попавших в цель, | | | не менее 5) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость |Броски 6 мячей на установленное расстояние | | | c учетом времени | | | (не более 8 мин.) | | |--------------------------------------------| | | Броски мяча до средней линии площадки, | | | 10 попыток | | | (не менее 7 успешных) | |--------------------|--------------------------------------------| | Техническое | Броски мяча на точность на заданное | | мастерство | расстояние: 3, 5, 7 м | | | (не менее 5 попаданий из 10 попыток | | | на каждом расстоянии) | | |--------------------------------------------| | |Броски мяча на точность в определенные точки| | | площадки: середина, по диагонали, | | | по границам площадки | | |(не менее 5 попаданий из 10 попыток в каждую| | | из точек) | |--------------------|--------------------------------------------| | Бочча - II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация |Броски мяча в установленную цель, 10 попыток| | | (количество мячей, попавших в цель, | | | не менее 6) | | |--------------------------------------------| | | Занятие исходного положения на площадке | | | с учетом времени | | | (не более 1 мин.) | | |--------------------------------------------| | | Броски мяча до средней линии площадки, | | | 10 попыток | | | (не менее 9 успешных) | |--------------------|--------------------------------------------| | Техническое | Броски мяча на точность на заданное | | мастерство | расстояние: 3, 5, 7 м | | | (не менее 6 попаданий из 10 попыток | | | на каждом расстоянии) | | |--------------------------------------------| | |Броски мяча на точность в определенные точки| | | площадки: середина, по диагонали, | | | по границам площадки | | |(не менее 6 попаданий из 10 попыток в каждую| | | из точек) | |--------------------|--------------------------------------------| | Велоспорт - трек, велоспорт - шоссе - I функциональная группа | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег на колясках 60 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация |Прокат "змейкой" на коляске между 5 вешками | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Бег на колясках 200 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Подъем из положения сидя в упоре на руках | | | (не менее 5 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые |Бросок теннисного мяча правой и левой руками| | способности | (не менее 4 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Велоспорт - трек, велоспорт - шоссе - II, III функциональные | | группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег 60 м | | | (не более 12 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация | Удержание равновесия в положении стоя на | | | одной ноге с закрытыми глазами | | | (не менее 5 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | 12-минутный бег (не менее 2000 м) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Подъем туловища из положения лежа на спине | | | (не менее 15 раз) | | |--------------------------------------------| | | Подъем ног из положения лежа на спине | | | (не менее 10 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 1,50 м) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 5 раз за 20 с) | | |--------------------------------------------| | | Приседания | | | (не менее 8 раз за 20 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Волейбол сидя - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Маховые движения лежа на спине | | координация | (не менее 90 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 800 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Жим гантелей в положении лежа на спине | | | весом 1 кг | | | (не менее 12 раз) | | |--------------------------------------------| | | Многоскок 5 прыжков | | | (не менее 2,30 м) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в упоре от | | | гимнастической скамьи | | | (не менее 4 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим гантелей в положении лежа на спине | | способности | (не менее 12 кг) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок в длину с места | | | (не менее 0,5 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Горнолыжный спорт - I функциональная группа | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег на колясках на 30 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация |Прокат "змейкой" на колясках между 5 вешками| | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Бег на колясках 200 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Подъем из положения сидя в упоре на руках | | | (самостоятельно) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые |Бросок теннисного мяча правой и левой руками| | способности | (в координации) | | | (без учета результата) | |--------------------|--------------------------------------------| | Горнолыжный спорт - II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег на 30 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация | Челночный бег 3 х 10 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Бег 400 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 2 раз) | | |--------------------------------------------| | | Приседание с весом 10 кг | | | (не менее 3 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (в координации) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок вверх с места | | | (в координации) | |--------------------|--------------------------------------------| | | Бросок медицинбола (1 кг) вперед | | | (в координации) | | |--------------------------------------------| | | Бросок медицинбола (1 кг) назад | | | (в координации) | |--------------------|--------------------------------------------| | Кёрлинг на колясках - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег на колясках на 15 м | | | (без учета времени) | | |--------------------------------------------| | | Бег на колясках на 30 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация | Броски мяча в цель | | | (без учета результата) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Бег на колясках 400 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Бросок медицинбола (1 кг) | | | (не менее 3 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Подъем туловища из положения лежа на спине | | | (не менее 2 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Бросок теннисного мяча вперед | | способности | (в координации) | |--------------------|--------------------------------------------| | Конный спорт - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Маховые движения рук в положении лежа на | | координация | спине | | | (не менее 90 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 800 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 1 кг | | | (не менее 12 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в упоре от | | | гимнастической скамьи | | | (не менее 4 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим гантелей в положении лежа на спине | | способности | (не менее 12 кг) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок в длину с места | | | (не менее 0,5 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - | | бег на средние и длинные дистанции | | I функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Специальная | Бег 1000 м | | выносливость | (не более 5 мин. 25 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 3000 м | | | (не более 19 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростная | Бег 150 м | | выносливость | (не более 1 мин. 9 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 300 м | | | (не более 1 мин. 50 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 600 м | | | (не более 3 мин. 30 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Бег 60 м | | способности | (не более 32 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 6 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - | | бег на средние и длинные дистанции, легкая атлетика - прыжки | | II функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростная | Бег 60 м | | выносливость | (не более 12,5 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 150 м | | | (не более 38 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 1,80 м) | | |--------------------------------------------| | | Тройной прыжок в длину с места | | | (не менее 4,80 м) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м | | | (не более 6,7 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 5,7 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Специальная | Бег 300 м | | выносливость | (не более 1 мин. 25 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 600 м | | | (не более 3 мин. 15 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - | | бег на средние и длинные дистанции, легкая атлетика - прыжки | | III функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростная | Бег 60 м (не более 11,5 с) | | выносливость | | | |--------------------------------------------| | | Бег 150 м | | | (не более 32 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 1,90 м) | | |--------------------------------------------| | | Тройной прыжок в длину с места | | | (не менее 6,20 м) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м | | | (не более 6,4 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 5,3 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Специальная | Бег 300 м | | выносливость | (не более 1 мин. 19 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 600 м | | | (не более 3 мин. 8 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - | | бег на средние и длинные дистанции | | I функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Специальная | Бег 1000 м (не более 6 мин. 10 с) | | выносливость | | | |--------------------------------------------| | | Бег 2000 м (не более 14 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростная | Бег 150 м | | выносливость | (не более 1 мин. 12 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 300 м | | | (не более 2 мин. 5 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 600 м | | | (не более 4 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Бег 60 м | | способности | (не более 40 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 7 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - | | бег на средние и длинные дистанции, легкая атлетика - прыжки | | II функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростная | Бег 60 м | | выносливость | (не более 13,5 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 150 м | | | (не более 48 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 300 м | | | (не более 1 мин. 37 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 600 м | | | (не более 3 мин. 45 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 1,65 м) | | |--------------------------------------------| | | Тройной прыжок в длину с места | | | (не менее 4 м) | | |--------------------------------------------| | | Бег 30 м | | | (не более 7,2 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 6,2 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - | | бег на средние и длинные дистанции, легкая атлетика - прыжки | | III функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Специальная | Бег 1000 м | | выносливость | (не более 6 мин. 55 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 300 м | | | (не более 1 мин. 30 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 600 м | | | (не более 3 мин. 35 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростная | Бег 60 м | | выносливость | (не более 13 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 150 м | | | (не более 36 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 1,70 м) | | |--------------------------------------------| | | Тройной прыжок в длину с места | | | (не менее 5 м) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м | | | (не более 7 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 6 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - метания | | I функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 6 раз) | | |--------------------------------------------| | | В положении сидя выпрямление рук вперед с | | | грифом штанги весом 5 кг | | | (не менее 6 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | | В положении сидя поднимание рук вверх с | | | грифом штанги весом 5 кг | | | (не менее 6 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Бросок теннисного мяча правой рукой для | | способности | правши | | | (левой рукой для левши) | | | (не менее 15 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча левой рукой для | | | правши | | | (правой рукой для левши) | | | (не менее 12 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок ядра вперед двумя руками от груди | | | весом 2 кг | | | (не менее 3,50 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - метания | | II функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 4 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 1,75 м) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 6 с) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча правой рукой для | | | правши | | | (левой рукой для левши) | | | (не менее 10,50 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча левой рукой для | | | правши | | | (правой рукой для левши) | | | (не менее 7,50 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок ядра вперед двумя руками от груди | | | весом 2 кг | | | (не менее 4,50 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - метания | | III функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 6 раз) | | |--------------------------------------------| | | В положении сидя поднимание рук вверх с | | | грифом штанги весом 15 кг от груди | | | (не менее 6 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 1,90 м) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 5,5 с) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча правой рукой для | | | правши (левой рукой для левши) | | | (не менее 16,50 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча левой рукой для | | | правши (правой рукой для левши) | | | (не менее 13,50 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок ядра вперед двумя руками от груди | | | весом 2 кг | | | (не менее 5,50 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - метания | | I функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 4 раз) | | |--------------------------------------------| | | В положении сидя выпрямление рук вперед с | | | грифом штанги весом 5 кг от груди | | | (не менее 4 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | | В положении сидя поднимание рук вверх с | | | грифом штанги весом 5 кг от груди | | | (не менее 4 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Бросок теннисного мяча правой рукой для | | способности | правши | | | (левой рукой для левши) | | | (не менее 13 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча левой рукой для | | | правши | | | (правой рукой для левши) | | | (не менее 10 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок ядра вперед двумя руками от груди | | | весом 2 кг | | | (не менее 2,80 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - метания | | II функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Сгибание-разгибание рук из упора лежа | | | (не менее 15 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 1,60 м) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 6,5 с) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча правой рукой для | | | правши | | | (левой рукой для левши) | | | (не менее 7,50 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча левой рукой для | | | правши | | | (правой рукой для левши) | | | (не менее 6 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок ядра вперед двумя руками от груди | | | весом 2 кг | | | (не менее 2,50 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - метания | | III функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 1 раза) | | |--------------------------------------------| | | В положении сидя поднимание рук вверх с | | | грифом штанги весом 15 кг от груди | | | (не менее 4 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 1,70 м) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 6,2 с) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча правой рукой для | | | правши (левой рукой для левши) | | | (не менее 12,50 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча левой рукой для | | | правши (правой рукой для левши) | | | (не менее 10 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок ядра вперед двумя руками от груди | | | весом 2 кг | | | (не менее 3 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Лыжные гонки - I функциональная группа | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег на колясках на 30 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация |Прокат "змейкой" на колясках между 5 вешками| | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Бег на колясках 200 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Подъем из положения сидя в упоре на руках | | | (самостоятельно) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Попеременная тяга руками резинового | | | амортизатора | | | (самостоятельно) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые |Бросок теннисного мяча правой и левой руками| | способности | (в координации) | |--------------------|--------------------------------------------| | Лыжные гонки - II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег на 15 м | | | (без учета времени) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация | Челночный бег 3 х 10 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Бег 400 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 1 раза) | | |--------------------------------------------| | | Приседание с весом 10 кг | | | (не менее 1 раза) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Подъем туловища лежа на спине | | | (не менее 3 раз) | | |--------------------------------------------| | | Подъем туловища лежа на животе | | | (не менее 3 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (в координации) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок вверх с места | | | (в координации) | | |--------------------------------------------| | | Бросок медицинбола (1 кг) вперед | | | (в координации) | | |--------------------------------------------| | | Бросок медицинбола (1 кг) назад | | | (в координации) | |--------------------|--------------------------------------------| | Настольный теннис - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Маховые движения рук в положении лежа на | | координация | спине (не менее 90 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 800 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 1 кг | | | (не менее 12 раз) | | |--------------------------------------------| | | Многоскок 5 прыжков | | | (не менее 2 м) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в упоре от | | | гимнастической скамьи | | | (не менее 4 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим гантелей в положении лежа на спине | | способности | (не менее 12 кг) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок в длину с места | | | (не менее 0,5 м) | |--------------------|--------------------------------------------| |Парусный спорт - класс "Скуд 18", парусный спорт - класс "Сонар",| | парусный спорт - класс 2,4 метра | | I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация | Из исходного положения сидя на | | |гимнастическом мяче, не касаясь ногами пола,| | | удержание равновесия | | | (не менее 1 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Плавание 400 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Из исходного положения лежа на спине | | | поднимание туловища | | | (не менее 15 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в упоре от | | | гимнастической скамьи | | | (не менее 10 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Пауэрлифтинг - I, II, III функциональные группы | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Кистевая динамометрия | | | (не менее 17 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Из исходного положения сидя бросок | | способности | медицинбола весом 1 кг двумя руками из-за | | | головы | | | (не менее 4 м) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Из исходного положения в упоре на брусьях на| | | прямых руках сгибание и разгибание рук | | | (не менее 3 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 3 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Пауэрлифтинг - I, II, III функциональные группы | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Кистевая динамометрия | | | (не менее 16 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Из исходного положения сидя бросок | | способности | медицинбола весом 1 кг двумя руками из-за | | | головы | | | (не менее 4 м) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Из исходного положения лежа на спине | | | поднимание туловища | | | (не менее 15 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук из упора лежа | | | (не менее 4 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Плавание - I функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Маховые движения рук в положении лежа на | | координация | спине | | | (не менее 30 с) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 1 кг | | | (не менее 5 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим гантелей в положении лежа на спине | | способности | (не менее 6 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Плавание - II функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Маховые движения рук в положении лежа на | | координация | спине | | | (не менее 1 мин.) | | |--------------------------------------------| | | Бег 200 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 1 кг | | | (не менее 8 раз) | | |--------------------------------------------| | | Многоскок 5 прыжков | | | (не менее 1,80 м) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в упоре от | | | гимнастической скамьи | | | (не менее 2 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим гантелей в положении лежа на спине | | способности | (не менее 8 кг) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок в длину с места | | | (не менее 0,40 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Плавание - III функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Маховые движения рук в положении лежа на | | координация | спине | | | (не менее 1 мин.) | | |--------------------------------------------| | | Бег 600 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 1 кг | | | (не менее 12 раз) | | |--------------------------------------------| | | Многоскок 5 прыжков | | | (не менее 2 м) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в упоре от | | | гимнастической скамьи | | | (не менее 4 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим гантелей в положении лежа на спине | | способности | (не менее 10 кг) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок в длину с места | | | (не менее 0,50 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Плавание - I функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Маховые движения рук в положении лежа на | | координация | спине | | | (не менее 20 с) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 1 кг | | | (не менее 3 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим гантелей в положении лежа на спине | | способности | (не менее 3 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Плавание - II функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Маховые движения рук в положении лежа на | | координация | спине | | | (не менее 45 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 200 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 1 кг | | | (не менее 5 раз) | | |--------------------------------------------| | | Многоскок 5 прыжков | | | (не менее 1,50 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим гантелей в положении лежа на спине | | способности | (не менее 4 кг) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок в длину с места | | | (не менее 0,35 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Плавание - III функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Маховые движения рук в положении лежа на | | координация | спине | | | (не менее 60 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 400 м | | | (без времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 1 кг | | | (не менее 8 раз) | | |--------------------------------------------| | | Многоскок 5 прыжков | | | (не менее 2 м) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в упоре от | | | гимнастической скамьи | | | (не менее 2 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим гантелей в положении лежа на спине | | способности | (не менее 5 кг) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок в длину с места | | | (не менее 0,45 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Пулевая стрельба - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Маховые движения рук в положении лежа на | | координация | спине | | | (не менее 90 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 800 м | | | (без времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 1 кг | | | (не менее 12 раз) | | |--------------------------------------------| | | Многоскок 5 прыжков | | | (не менее 2 м) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в упоре от | | | гимнастической скамьи | | | (не менее 4 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим гантелей в положении лежа на спине (не | | способности | менее 12 кг) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок в длину с места | | | (не менее 0,50 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Регби на колясках - I, II, III функциональные группы | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Маховые движения рук в положении лежа на | | координация | спине | | | (не менее 90 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 800 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 1 кг | | | (не менее 12 раз) | | |--------------------------------------------| | | Многоскок 5 прыжков | | | (не менее 2 м) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в упоре от | | | гимнастической скамьи | | | (не менее 4 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим гантелей в положении лежа на спине | | способности | (не менее 12 кг) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок в длину с места | | | (не менее 0,50 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Стрельба из лука - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Маховые движения рук в положении лежа на | | координация | спине | | | (не менее 90 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 800 м | | | (без времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 1 кг (не менее 12 раз) | | |--------------------------------------------| | | Многоскок 5 прыжков | | | (не менее 2 м) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в упоре от | | | гимнастической скамьи | | | (не менее 4 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим гантелей в положении лежа на спине | | способности | (не менее 12 кг) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок в длину с места | | | (не менее 0,50 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Теннис на колясках - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Маховые движения рук в положении лежа на | | координация | спине | | | (не менее 90 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 800 м | | | (без времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 1 кг | | | (не менее 12 раз) | | |--------------------------------------------| | | Многоскок 5 прыжков | | | (не менее 2 м) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в упоре от | | | гимнастической скамьи | | | (не менее 4 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим гантелей в положении лежа на спине | | способности | (не менее 12 кг) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок в длину с места | | | (не менее 0,50 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Фехтование - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Маховые движения рук в положении лежа на | | координация | спине | | | (не менее 2 мин.) | | |--------------------------------------------| | | Бег 800 м | | | (без времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 4 кг | | | (не менее 4 раз) | | |--------------------------------------------| | | Подъем туловища из положения лежа на груди | | | (не менее 4 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим гантелей в положении лежа на спине | | способности | (не менее 10 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Хоккей - следж - I, II, III функциональные группы | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег на специальных санях по льду на 10 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация |"Змейка" на специальных санях вокруг 5 вешек| | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Бег на специальных санях по периметру | | | площадки | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Поднимание медицинбола (1 кг) лежа на | | | скамейке вверх на прямые руки от груди | | | (не менее 5 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Подъем туловища из положения лежа на | | | скамейке в положение сидя | | | (не менее 3 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в висе на низких | | | брусьях из положения лежа на спине на | | | скамейке | | | (не менее 3 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Бросок руками медицинбола (1 кг) из-за | | способности | головы вперед сидя на скамейке | | | (без учета результата) | | |--------------------------------------------| | | Имитация отталкивания с клюшкой в каждой | | | руке из положения сидя на скамейке | | | в течение 15 с | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| __________ Приложение N 6 к Федеральному стандарту Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) |--------------------|--------------------------------------------| | Развиваемое | Контрольные упражнения (тесты)<1> | |физическое качество | | |--------------------|--------------------------------------------| | 1 | 2 | |--------------------|--------------------------------------------| | Академическая гребля - I, II, III функциональные группы | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Непрерывная гребля в гребном бассейне в | | координация | лодке | | | (не менее 2 мин.) | | |--------------------------------------------| | | Прохождение дистанции 500 м на гребном | | | эргометре | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 5 кг | | | (не менее 6 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим штанги в положении лежа на спине | | способности | (не менее 14 кг) | | |--------------------------------------------| | |Бросок медицинбола (1 кг) из положения сидя | | | (не менее 3 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Академическая гребля - I, II, III функциональные группы | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Непрерывная гребля в гребном бассейне в | | координация | лодке | | | (не менее 2 мин.) | | |--------------------------------------------| | | Прохождение дистанции 500 м на гребном | | | эргометре | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| _________ <1> При отсутствии физических возможностей, необходимых для выполнения контрольного упражнения (теста), проводится альтернативное контрольное упражнение (тест) или таковое не проводится, зачет осуществляется по выполненным контрольным упражнениям (тестам). |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 3 кг | | | (не менее 8 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим штанги в положении лежа на спине | | способности | (не менее 10 кг) | | |--------------------------------------------| | |Бросок медицинбола (1 кг) из положения сидя | | | (не менее 3 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Баскетбол на колясках - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Кистевая динамометрия максимальная | | | (не менее 18 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые |Бросок медицинбола (1 кг) из положения сидя | | способности | двумя руками из-за головы | | | (не менее 4,80 м) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Поднимание туловища из положения лежа | | | (не менее 25 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук из упора лежа | | | (не менее 7 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Биатлон - I функциональная группа | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег на колясках 60 м | | | (не более 15 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация | Прокат "змейкой" на колясках между 10 | | | вешками | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Бег на колясках 400 м | | | (не более 2 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Подъем из положения сидя в упоре на руках | | | (самостоятельно) | | | (не менее 5 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Попеременная тяга руками резинового | | | амортизатора | | | (не менее 3 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые |Бросок теннисного мяча правой и левой руками| | способности | (без учета результата) | |--------------------|--------------------------------------------| | Техническое |Участие в зимних спортивных соревнованиях по| | мастерство | биатлону | | | (не менее 1 соревнования) | |--------------------|--------------------------------------------| | Биатлон - II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег на 30 м | | | (не менее 6 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 60 м | | | (не менее 11 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация | Челночный бег 3 х 10 м | | | (не менее 10 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Бег 400 м | | | (не менее 2 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 3 раз) | | |--------------------------------------------| | | Приседание с весом 10 кг | | | (не менее 3 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Подъем туловища из положения лежа на спине | | | (не менее 5 раз) | | |--------------------------------------------| | |Подъем туловища из положения лежа на животе | | | (не менее 5 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 205 см) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок вверх с места | | | (не менее 35 см) | | |--------------------------------------------| | | Бросок медицинбола (2 кг) вперед в | | | координации | | | (без учета результата) | | |--------------------------------------------| | |Бросок медицинбола (2 кг) стоя спиной вперед| | | (в координации) | |--------------------|--------------------------------------------| | Техническое |Участие в зимних спортивных соревнованиях по| | мастерство | биатлону | | | (не менее 1 соревнования) | |--------------------|--------------------------------------------| | Бочча - I функциональная группа | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация |Броски мяча в установленную цель, 10 попыток| | | (не менее 7 успешных) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость |Броски 6 мячей на установленное расстояние с| | | учетом времени | | | (не более 5 мин.) | | |--------------------------------------------| | | Броски мяча до средней линии площадки, 10 | | | попыток | | | (не менее 8 успешных) | |--------------------|--------------------------------------------| | Техническое | Броски мяча на точность на заданное | | мастерство | расстояние: 3, 5, 7 м | | | (не менее 7 попаданий из 10 попыток на | | | каждом расстоянии) | | |--------------------------------------------| | |Броски мяча на точность в определенные точки| | | площадки: середина, по диагонали, по | | | границам корта | | |(не менее 7 попаданий из 10 попыток в каждую| | | из точек) | |--------------------|--------------------------------------------| | Бочча - II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация |Броски мяча в установленную цель, 10 попыток| | | (не менее 8 успешных) | | |--------------------------------------------| | | Занятие исходного положения на площадке с | | | учетом времени | | | (не более 40 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость |Броски 6 мячей на установленное расстояние с| | | учетом времени | | | (не более 5 мин.) | | |--------------------------------------------| | | Броски мяча до средней линии площадки, 10 | | | попыток | | | (не менее 8 успешных) | |--------------------|--------------------------------------------| | Техническое | Броски мяча на точность на заданное | | мастерство | расстояние: 3, 5, 7 м | | | (не менее 8 попаданий из 10 попыток на | | | каждом расстоянии) | | |--------------------------------------------| | |Броски мяча на точность в определенные точки| | | площадки: середина, по диагонали, по | | | границам корта | | |(не менее 8 попаданий из 10 попыток в каждую| | | из точек) | |--------------------|--------------------------------------------| | Велоспорт - трек, велоспорт - шоссе | | I функциональная группа | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег на колясках 60 м | | | (не более 13 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация | Прокат "змейкой" на колясках между 10 | | | вешками | | | (не менее 1 раза) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Бег на колясках 400 м | | | (не более 2 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Подъем из положения сидя в упоре на руках | | | (самостоятельно) | | | (не менее 10 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Толкание медицинбола (1 кг) правой рукой | | способности | вперед | | | (не более 5 м) | | |--------------------------------------------| | | Толкание медицинбола (1 кг) левой рукой | | | вперед | | | (не более 5 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Велоспорт - трек, велоспорт - шоссе | | II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег 60 м | | | (не более 10 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | 12-минутный бег | | | (не менее 2300 м) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Подъем туловища из положения лежа на спине | | | (не менее 20 раз) | | |--------------------------------------------| | | Подъем ног из положения лежа на спине | | | (не менее 15 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 150 см) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине за 20 с | | | (не менее 5 раз) | | |--------------------------------------------| | | Приседание за 20 с | | | (не менее 8 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Волейбол сидя - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Кистевая динамометрия максимальная | | | (не менее 18 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Бросок медицинбола (1 кг) вперед двумя | | способности | руками из-за головы из положения сидя | | | (не менее 4,80 м) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Поднимание туловища из положения лежа | | | (не менее 25 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук из упора лежа | | | (не менее 7 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Горнолыжный спорт - I функциональная группа | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег на колясках 60 м | | | (не менее 15 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация | Прокат "змейкой" на колясках между 10 | | | вешками | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Бег на колясках 400 м | | | (не менее 2 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила |Подъем туловища из положения сидя в упор на | | | руках (самостоятельно) | | | (не менее 5 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Техническое | Спуск прямо на бобе (монолыже) с | | мастерство | преодолением неровностей 10-12° | | | (оценка техники выполнения) | | |--------------------------------------------| | | Прохождение трассы слалома-гиганта с | | | преодолением 5 ворот на склоне 10-12° | | | (оценка техники выполнения) | |--------------------|--------------------------------------------| | Горнолыжный спорт - II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег на 30 м | | | (не более 6 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация | Челночный бег 3 х 10 м | | | (не более 14 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Бег 400 м | | | (не более 2 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 3 раз) | | |--------------------------------------------| | | Приседание с весом 10 кг | | | (не менее 3 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (205 см) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок вверх с места | | | (35 см) | | |--------------------------------------------| | | Бросок медицинбола (2 кг) вперед (в | | | координации) | | |--------------------------------------------| | | Бросок медицинбола (2 кг) назад | | | (в координации) | |--------------------|--------------------------------------------| | Техническое | Спуск прямо на склоне в стойке скоростного | | мастерство | спуска с преодолением бугров 10-12° | | | (оценка техники выполнения) | | |--------------------------------------------| | | Прохождение трассы слалома-гиганта с | | | преодолением 5 ворот на склоне 10-12° | | | (оценка техники выполнения) | |--------------------|--------------------------------------------| | Кёрлинг на колясках - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег на колясках на 30 м | | | (без учета времени) | | |--------------------------------------------| | | Бег на колясках на 45 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Бег на колясках 400 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Бросок медицинбола (1 кг) | | | (не менее 3 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Подъем туловища лежа на спине | | | (не менее 3 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Бросок мяча вперед (в координации) (без | | способности | учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Техническое | Участие в спортивных соревнованиях по | | мастерство | кёрлингу | | | (не менее 2 соревнований) | |--------------------|--------------------------------------------| | Конный спорт - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Кистевая динамометрия максимальная | | | (не менее 19 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые |Бросок медицинбола (1 кг) двумя руками из-за| | способности | головы из положения сидя | | | (не менее 5,30 м) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Сгибание-разгибание рук в упоре на брусьях | | | на прямых руках | | | (не менее 10 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук из виса | | | (не менее 7 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - | | бег на средние и длинные дистанции | | I функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Специальная | Бег 1000 м | | выносливость | (не более 4 мин. 40 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 3000 м | | | (не более 16 мин. 30 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростная | Бег 150 м | | выносливость | (не более 42 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 300 м | | | (не более 1 мин. 10 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 600 м | | | (не более 2 мин. 18 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Бег 60 м | | способности | (не более 25 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 4,5 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - | | бег на средние и длинные дистанции, легкая атлетика - прыжки | | II функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростная | Бег 60 м | | выносливость | (не более 11,5 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 150 м | | | (не более 35 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 1,85 м) | | |--------------------------------------------| | | Тройной прыжок в длину с места | | | (не менее 5 м) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м | | | (не более 6,2 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу (не более 5,3 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - | | бег на средние и длинные дистанции | | II функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Специальная | Бег 300 м | | выносливость | (не более 1 мин. 20 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 600 м | | | (не более 3 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - | | прыжки | | III функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростная | Бег 60 м | | выносливость | (не более 11,2 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 150 м | | | (не более 30 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 2,10 м) | | |--------------------------------------------| | | Тройной прыжок в длину с места | | | (не менее 6,10 м) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м | | | (не более 6,1 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 5,2 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - бег на короткие дистанции | | III функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Специальная | Бег 300 м | | выносливость | (не более 1 мин. 15,5 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 600 м | | | (не более 3 мин. 3 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции | | III функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Специальная | Бег 1000 м | | выносливость | (не более 5 мин. 20 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 2000 м | | | (не более 12 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростная | Бег 300 м | | выносливость | (не более 1 мин. 15 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 600 м | | | (не более 3 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 2,10 м) | | |--------------------------------------------| | | Бег 60 м | | | (не более 11,5 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - | | бег на средние и длинные дистанции | | I функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Специальная | Бег 1000 м (не более 5 мин. 40 с) | | выносливость | | | |--------------------------------------------| | | Бег 2000 м | | | (не более 12 мин. 30 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростная | Бег 150 м | | выносливость | (не более 55 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 300 м | | | (не более 1 мин. 40 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 600 м | | | (не более 3 мин. 30 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Бег 60 м | | способности | (не более 29 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 5,5 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - | | бег на средние и длинные дистанции, легкая атлетика - прыжки | | II функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростная | Бег 60 м | | выносливость | (не более 12,5 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 150 м | | | (не более 46 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 1,70 м) | | |--------------------------------------------| | | Тройной прыжок в длину с места | | | (не менее 4,20 м) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м | | | (не более 6,7 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 5,8 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - | | бег на средние и длинные дистанции | | II функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Специальная | Бег 300 м | | выносливость | (не более 1 мин. 30 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 600 м | | | (не более 3 мин. 30 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - | | прыжки | | III функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростная | Бег 60 м | | выносливость | (не более 11,8 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 150 м | | | (не более 34,5 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Бег на 30 м | | способности | (не более 6,5 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 5,4 с) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок в длину с места | | | (не менее 1,75 м) | | |--------------------------------------------| | | Тройной прыжок в длину с места | | | (не менее 5,50 м) | | |--------------------------------------------| | | Бег 60 м | | | (не более 11,5 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - бег на короткие дистанции | | III функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Специальная | Бег 300 м | | выносливость | (не более 1 мин. 27 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 600 м | | | (не более 3 мин. 25 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции | | III функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Специальная | Бег 1000 м | | выносливость | (не более 6 мин. 10 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 2000 м | | | (не более 14 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростная | Бег 300 м | | выносливость | (не более 1 мин. 22 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 600 м | | | (не более 3 мин. 20 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 1,75 м) | | |--------------------------------------------| | | Бег 60 м | | | (не более 12 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - метания | | I функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 12 раз) | | |--------------------------------------------| | | В положении сидя выпрямление рук вперед с | | | грифом штанги весом 12 кг | | | (не менее 6 раз) | | |--------------------------------------------| | | В положении сидя поднимание рук вверх с | | | грифом 15 кг от груди | | | (не менее 6 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Бросок теннисного мяча правой рукой для | | способности | правши (левой рукой для левши) | | | (не менее 24 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча левой рукой для | | | правши (правой рукой для левши) | | | (не менее 19 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок ядра вперед двумя руками от груди | | | весом 2 кг | | | (не менее 5,50 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - метания | | II функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 10 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 1,85 м) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 5,6 с) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча правой рукой для | | | правши (левой рукой для левши) | | | (не менее 13 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча левой рукой для | | | правши (правой рукой для левши) | | | (не менее 10,50 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок ядра вперед двумя руками от груди | | | весом 2 кг | | | (не менее 5,50 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - метания | | III функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 10 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | | В положении сидя поднимание рук вверх с | | | грифом штанги весом 15 кг | | | (не менее 12 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 2 м) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 5,2 с) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча правой рукой для | | | правши (левой рукой для левши) | | | (не менее 18 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча левой рукой для | | | правши (правой рукой для левши) | | | (не менее 16,50 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок ядра вперед двумя руками от груди | | | весом 2 кг | | | (не менее 6,20 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - метания | | I функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 7 раз) | | |--------------------------------------------| | | В положении сидя выпрямление рук вперед с | | | грифом штанги весом 12 кг от груди | | | (не менее 4 раз) | | |--------------------------------------------| | | В положении сидя поднимание рук вверх с | | | грифом штанги весом 15 кг | | | (не менее 4 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Бросок теннисного мяча правой рукой для | | способности | правши (левой рукой для левши) | | | (не менее 17 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча левой рукой для | | | правши (правой рукой для левши) | | | (не менее 14 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок ядра вперед двумя руками от груди | | | весом 2 кг | | | (не менее 3,80 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - метания | | II функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Сгибание-разгибание рук из упора лежа | | | (не менее 25 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 1,70 м) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 6,2 с) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча правой рукой для | | | правши (левой рукой для левши) | | | (не менее 9 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча левой рукой для | | | правши (правой рукой для левши) | | | (не менее 7,80 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок ядра вперед двумя руками от груди | | | весом 2 кг | | | (не менее 3,20 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Легкая атлетика - метания | | III функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 3 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | | В положении сидя поднимание рук вверх с | | | грифом штанги весом 15 кг | | | (не менее 8 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 1,80 м) | | |--------------------------------------------| | | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 6 с) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча правой рукой для | | | правши (левой рукой для левши) | | | (не менее 14 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок теннисного мяча левой рукой для | | | правши (правой рукой для левши) | | | (не менее 12 м) | | |--------------------------------------------| | | Бросок ядра вперед двумя руками от груди | | | весом 2 кг | | | (не менее 3,80 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Лыжные гонки - I функциональная группа | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег на колясках 60 м | | | (не менее 15 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация | Прокат "змейкой" на колясках между 10 | | | вешками | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Бег на колясках 400 м | | | (не менее 2 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Подъем из положения сидя в упоре на руках | | | (самостоятельно) | | | (не менее 5 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Попеременная тяга руками резинового | | | амортизатора | | | (не менее 3 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые |Бросок теннисного мяча правой и левой руками| | способности | (не менее 3 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | Техническое |Участие в зимних спортивных соревнованиях по| | мастерство | лыжным гонкам | | | (не менее 1 соревнования) | |--------------------|--------------------------------------------| | Лыжные гонки - II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег на 30 м | | | (не менее 6 с) | | |--------------------------------------------| | | Бег 60 м | | | (не менее 11 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация | Челночный бег 3 х 10 м | | | (не менее 10 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Бег 400 м | | | (2 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 3 раз) | | |--------------------------------------------| | | Приседание с весом 10 кг | | | (не менее 3 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Подъем туловища лежа на спине | | | (не менее 5 раз) | | |--------------------------------------------| | | Подъем туловища лежа на животе | | | (не менее 5 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места | | способности | (не менее 2,05 м) | |--------------------|--------------------------------------------| | | Прыжок вверх с места | | | (не менее 35 см) | | |--------------------------------------------| | | Бросок медицинбола (2 кг) вперед | | | (в координации) | | |--------------------------------------------| | | Бросок медицинбола (2 кг) назад | | | (в координации) | |--------------------|--------------------------------------------| | Техническое |Участие в зимних спортивных соревнованиях по| | мастерство | лыжным гонкам | | | (не менее 1 соревнования) | |--------------------|--------------------------------------------| | Настольный теннис - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Кистевая динамометрия максимальная | | | (не менее 18 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые |Бросок медицинбола (1 кг) двумя руками из-за| | способности | головы из положения сидя | | | (не менее 4,80 м) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Поднимание туловища из положения лежа | | | (не менее 25 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук из упора лежа | | | (не менее 7 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| |Парусный спорт - класс "Скуд 18", парусный спорт - класс "Сонар",| | парусный спорт - класс 2,4 метра | | I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация | Удержание баланса сидя на гимнастическом | | | мяче, не касаясь ногами пола | | | (не менее 1 мин.) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Плавание 400 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые |Сгибание-разгибание туловища с закрепленными| | способности | ногами на тренажере откренивания | | | (не менее 20 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук из упора лежа | | | (не менее 15 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание рук из виса на перекладине (кроме | | | женщин) | | | (не менее 10 раз) | | |--------------------------------------------| | | Кистевая динамометрия максимальная | | | (не менее 10 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Пауэрлифтинг - I, II, III функциональные группы | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Кистевая динамометрия максимальная | | | (не менее 19 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые |Бросок медицинбола (1 кг) двумя руками из-за| | способности | головы из положения сидя | | | (не менее 5,30 м) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Сгибание-разгибание рук в упоре на брусьях | | | (не менее 10 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в висе на | | | перекладине | | | (не менее 7 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Пауэрлифтинг - I, II, III функциональные группы | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Кистевая динамометрия максимальная | | | (не менее 18 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые |Бросок медицинбола (1 кг) двумя руками из-за| | способности | головы из положения сидя | | | (не менее 4,80 м) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Поднимание туловища из положения лежа | | | (не менее 25 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук из упора лежа | | | (не менее 7 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Плавание - I функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, |Имитация плавательных движений рук на суше в| | координация | положении лежа на спине | | | (не менее 45 с) | | |--------------------------------------------| | | Плавание 15 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 1 кг | | | (не менее 7 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим штанги в положении лежа на спине | | способности | (не менее 10 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Плавание - II функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Плавание 50 м | | координация | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 1 кг | | | (не менее 12 раз) | | |--------------------------------------------| | | Многоскок 5 прыжков | | | (не менее 2,30 м) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук от гимнастической | | | скамьи | | | (не менее 4 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим штанги в положении лежа на спине (не | | способности | менее 12 кг) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок в длину с места | | | (не менее 50 см) | |--------------------|--------------------------------------------| | Плавание - III функциональная группа | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Плавание 100 м | | координация | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 1 кг | | | (не менее 15 раз) | | |--------------------------------------------| | | Многоскок 5 прыжков | | | (не менее 2,80 м) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук от гимнастической | | | скамьи | | | (не менее 6 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим штанги в положении лежа на спине | | способности | (не менее 14 кг) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок в длину с места | | | (не менее 60 см) | |--------------------|--------------------------------------------| | Плавание - I функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, |Имитация плавательных движений рук на суше в| | координация | положении лежа на спине | | | (не менее 40 с) | | |--------------------------------------------| | | Плавание 25 м | | | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 1 кг | | | (не менее 5 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим гантелей в положении лежа на спине | | способности | (не менее 5 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Плавание - II функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Плавание 50 м | | координация | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 1 кг | | | (не менее 8 раз) | | |--------------------------------------------| | | Многоскок 5 прыжков | | | (не менее 2 м) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук от гимнастической | | | скамьи | | | (не менее 2 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим гантелей в положении лежа на спине | | способности | (не менее 8 кг) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок в длину с места | | | (не менее 45 см) | |--------------------|--------------------------------------------| | Плавание - III функциональная группа | | женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость, | Плавание 100 м | | координация | (без учета времени) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость|Жим гантелей в положении лежа на спине весом| | | 1 кг | | | (не менее 10 раз) | | |--------------------------------------------| | | Многоскок 5 прыжков | | | (не менее 2,40 м) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук от гимнастической | | | скамьи | | | (не менее 4 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Жим штанги лежа | | способности | (не менее 10 кг) | | |--------------------------------------------| | | Прыжок в длину с места | | | (не менее 50 см) | |--------------------|--------------------------------------------| | Пулевая стрельба - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Кистевая динамометрия максимальная | | | (не менее 18 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые |Бросок медицинбола (1 кг) двумя руками из-за| | способности | головы из положения сидя | | | (не менее 4,80 м) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Поднимание туловища из положения лежа | | | (не менее 25 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук из упора лежа | | | (не менее 7 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Регби на колясках - I, II, III функциональные группы | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Кистевая динамометрия максимальная | | | (не менее 18 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые |Бросок медицинбола (1 кг) двумя руками из-за| | способности | головы из положения сидя | | | (не менее 4,80 м) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Поднимание туловища из положения лежа | | | (не менее 25 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук из упора лежа | | | (не менее 7 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Стрельба из лука - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Кистевая динамометрия максимальная | | | (не менее 18 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые |Бросок медицинбола (1 кг) двумя руками из-за| | способности | головы из положения сидя | | | (не менее 4,80 м) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Поднимание туловища из положения лежа | | | (не менее 25 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук из упора лежа | | | (не менее 7 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Теннис на колясках - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Кистевая динамометрия максимальная | | | (не менее 18 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые |Бросок медицинбола (1 кг) двумя руками из-за| | способности | головы из положения сидя | | | (не менее 4,80 м) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Поднимание туловища из положения лежа | | | (не менее 25 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук из упора лежа | | | (не менее 7 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Фехтование - I, II, III функциональные группы | | мужчины, женщины | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Кистевая динамометрия максимальная | | | (не менее 16 кг) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые |Бросок медицинбола (1 кг) двумя руками из-за| | способности | головы из положения сидя | | | (не менее 4 м) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Поднимание туловища из положения лежа | | | (не менее 15 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук из упора лежа | | | (не менее 5 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Хоккей - следж - I, II, III функциональные группы | | мужчины | |--------------------|--------------------------------------------| | Быстрота | Бег на специальных санях по льду на 20 м | | | (не более 15 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Координация |"Змейка" на специальных санях через 10 вешек| | | (минимальное количество сбитых вешек) | |--------------------|--------------------------------------------| | Выносливость | Бег на специальных санях по периметру | | | площадки 2 круга | | | (не более 50 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Сила | Поднимание медицинбола (3 кг) лежа на | | | скамейке от груди вверх на прямые руки | | | (не менее 7 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| |Силовая выносливость| Подъем туловища из положения лежа на | | | скамейке в положение сидя | | | (не менее 5 раз) | | |--------------------------------------------| | | Сгибание-разгибание рук в висе на низких | | | брусьях из положения лежа на спине на | | | скамейке | | | (не менее 5 раз) | |--------------------|--------------------------------------------| | Скоростно-силовые | Бросок руками медицинбола (1 кг) из-за | | способности | головы вперед сидя на скамейке | | | (не менее 5 м) | | |--------------------------------------------| | | Имитация отталкивания с весом 0,5 кг в | | |каждой руке в положении сидя на скамейке | | | (в течение 30 с) | |--------------------|--------------------------------------------| | Техническое | Участие в муниципальных спортивных | | мастерство | соревнованиях и соревнованиях | | | физкультурно-спортивных организаций | | | (не менее 1 соревнования) | |--------------------|--------------------------------------------| Информация по документуЧитайте также
Изменен протокол лечения ковида23 февраля 2022 г. МедицинаГермания может полностью остановить «Северный поток – 2»23 февраля 2022 г. ЭкономикаБогатые уже не такие богатые23 февраля 2022 г. ОбществоОтныне иностранцы смогут найти на портале госуслуг полезную для себя информацию23 февраля 2022 г. ОбществоВакцина «Спутник М» прошла регистрацию в Казахстане22 февраля 2022 г. МедицинаМТС попала в переплет в связи с повышением тарифов22 февраля 2022 г. ГосударствоРегулятор откорректировал прогноз по инфляции22 февраля 2022 г. ЭкономикаСтоимость нефти Brent взяла курс на повышение22 февраля 2022 г. ЭкономикаКурсы иностранных валют снова выросли21 февраля 2022 г. Финансовые рынки |
Архив статей
2024 Ноябрь
|