Постановление Правительства Саратовской области от 14.11.2016 № 616-П

Подтягивание на перекладине

Подтягивание на перекладине. Из виса хватом сверху с выпрямленными руками, туловищем и ногами по команде "Начинай", сгибая руки, подтянуться, подняв подбородок выше грифа перекладины, затем опуститься в вис, зафиксировать на 1 секунду неподвижное положение и продолжить выполнение упражнения. Касание пола (земли) ногами, выполнение рывковых и маховых движений запрещается. Принимающий упражнение объявляет счет каждого законченного движения. Объявление счета одновременно является разрешением на продолжение упражнения. В случае нарушения правил выполнения упражнения вместо очередного счета подается команда "Не считать". Если эта команда применяется трижды подряд, выполнение упражнения прекращается.

Сгибания и разгибания рук в упоре лежа

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Из упора лежа (расстояние между руками по ширине плеч, туловище прямое) по команде "Начинай" согнуть руки до касания грудью пола, разгибая руки, принять положение "упор лежа", зафиксировать на 1 секунду неподвижное положение и продолжить выполнение упражнения. Касание пола бедрами и животом запрещается. Принимающий упражнение объявляет счет каждого законченного движения. Объявление счета одновременно является разрешением на продолжение упражнения. В случае нарушения правил выполнения упражнения вместо очередного счета подается команда "Не считать". Если эта команда применяется трижды подряд, выполнение упражнения прекращается.

За каждые 2 отжимания свыше 63 повторений начисляется по 1 баллу, время выполнения упражнения – 5 минут.

Толчок (жим) гири (24 кг)

Толчок (жим) гири весом 24 кг. Из положения стоя (ноги врозь) по команде "Начинай" хватом сверху за дужку гири, поднять ее на грудь так, чтобы гиря лежала на предплечье (плече), а рука была прижата к туловищу, вытолкнуть (выжать) гирю вверх и зафиксировать на прямой руке, затем опустить ее на грудь, зафиксировать на 1 секунду неподвижное положение и продолжить выполнение упражнения. Принимающий упражнение объявляет счет каждого законченного движения. Объявление счета одновременно является разрешением на продолжение упражнения. Закончив выполнение упражнения одной рукой, опустить гирю вниз, не касаясь пола, переложить ее в другую руку и продолжить выполнение упражнения другой рукой. Запрещается находиться в положении без движения более 5 секунд. В этом случае выполнение упражнения прекращается. При определении количества подъемов суммируются засчитанные толчки (жимы), выполненные каждой рукой.

За каждые 2 толчка свыше 63 повторений начисляется по 1 баллу, время выполнения упражнения – 5 минут.

Челночный бег 10 х 10 м (4 х 20)

Выполняется на площадке с размеченными линиями старта и поворота, Ширина линии старта и поворота входит в отрезок 10 (20) метров. Результат определяется с точностью до 0,1 секунды. С низкого или высокого старта по командам "На старт", "Внимание", "Марш" пробежать 10 (20) метров, коснуться любой частью тела поверхности за линией старта или поворота (в случае двукратного нарушения этого правила упражнение считается невыполненным), повернувшись кругом, пробежать 10 (20) метров в обратном направлении и так далее – всего 10 (4) раз. Хронометраж прекращается, когда бегущий пересек линию финиша любой частью туловища. Запрещается использовать в качестве опоры при повороте какие-либо естественные или искусственные предметы, неровности, выступающие над поверхностью пола.

Примечание: участники в шиповках не допускаются.

Наклоны вперед из положения лежа на спине в течение 1 минуты

Наклоны вперед из положения лежа на спине в течение 1 минуты. Из положения лежа на спине (руки за головой, ноги не зафиксированы) по команде "Начинай" наклонить туловище вперед до касания локтями коленей, вернуться в исходное положение (касание пола лопатками обязательно), зафиксировать неподвижное положение и продолжить выполнение упражнения. Разрешается незначительное сгибание ног. Принимающий упражнение объявляет счет каждого законченного движения. Объявление счета одновременно является разрешением на продолжение упражнения. В случае нарушения правил выполнения упражнения вместо очередного счета подается команда "Не считать". Если эта команда применяется трижды подряд, выполнение упражнения прекращается. По истечении времени, отведенного на выполнение упражнения, подается команда "Стой".

Приложение N 4

к Положению о проведении областного конкурса на звание "Лучший народный дружинник Саратовской области"

Личная карточка участника Конкурса

Ф.И.О. народного дружинника _______________________________________

Наименование организации __________________________________________

Испытания	Результат	Количество баллов	Подпись члена Комиссии
Юридическая подготовка
Физическая подготовка и навыки оказания первой помощи (всего баллов)
Подтягивание на перекладине
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
Толчок (жим) гири весом 24 кг
Челночный бег 10 х 10 м
Челночный бег 4 х 20 м
Наклоны вперед из положения лежа на спине в течение 1 минуты
Оказание первой помощи
Всего баллов:	Х

Приложение N 5

к Положению о проведении областного конкурса на звание "Лучший народный дружинник Саратовской области"

Сводная ведомость

испытаний областного конкурса на звание

"Лучший народный дружинник Саратовской области"

N п/п	Ф.И.О. участника Конкурса	Количество баллов за испытание		Всего баллов
		юридическая подготовка	физическая подготовка и подготовка по оказанию первой помощи
1.
2.
3.
4.

Председатель Комиссии
		(подпись)		(Ф.И.О.)
Секретарь Комиссии
		(подпись)		(Ф.И.О.)
Члены Комиссии:
		(подпись)		(Ф.И.О.)
		(подпись)		(Ф.И.О.)
		(подпись)		(Ф.И.О.)
		(подпись)		(Ф.И.О.)

Приложение N 2 к постановлению

Правительства области от

14 ноября 2016 года N 616-П

Должностной состав

комиссии по проведению областного конкурса на звание

"Лучший народный дружинник Саратовской области"

Начальник управления по взаимодействию с правоохранительными органами и противодействию коррупции Правительства области, председатель комиссии;

заместитель начальника полиции по охране общественного порядка Главного управления Министерства внутренних дел Российской Федерации по Саратовской области (по согласованию), заместитель председателя комиссии;

заместитель начальника управления по взаимодействию с правоохранительными органами и противодействию коррупции Правительства области – начальник отдела по взаимодействию с правоохранительными органами, секретарь комиссии.

Члены комиссии:

начальник отделения по взаимодействию с органами исполнительной власти субъектов Российской Федерации и органами местного самоуправления Главного управления Министерства внутренних дел Российской Федерации по Саратовской области (по согласованию);

начальник отдела профессиональной подготовки Управления по работе с личным составом Главного управления Министерства внутренних дел Российской Федерации по Саратовской области (по согласованию);

председатель комитета организации медицинской помощи взрослому населению министерства здравоохранения области;

первый заместитель министра по делам территориальных образований области;

председатель комиссии по проблемам безопасности, взаимодействию с системой судебно-правоохранительных органов и противодействию коррупции Общественной палаты Саратовской области (по согласованию).

_______________________