Приказ Министерства Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий от 27.10.2015 № 569

 



                              ПРИКАЗ

                 МИНИСТЕРСТВА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
       ПО ДЕЛАМ ГРАЖДАНСКОЙ ОБОРОНЫ, ЧРЕЗВЫЧАЙНЫМ СИТУАЦИЯМ
            И ЛИКВИДАЦИИ ПОСЛЕДСТВИЙ СТИХИЙНЫХ БЕДСТВИЙ

                    от 27 октября 2015 г. N 569


  Об утверждении нормативов по физической подготовке спасателей и
              граждан, приобретающих статус спасателя

         Зарегистрирован Минюстом России 18 ноября 2015 г.
                      Регистрационный N 39759

     В  соответствии  с  постановлением  Правительства   Российской
Федерации  от  22 декабря  2011 г.  N 1091  "О некоторых   вопросах
аттестации   аварийно-спасательных   служб,   аварийно-спасательных
формирований,   спасателей   и   граждан,   приобретающих    статус
спасателя"<1> приказываю:
     Утвердить  прилагаемые  нормативы  по  физической   подготовке
спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя.


     Министр                                             В.А.Пучков
     _____________
     <1> Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 2,
ст. 280; 2015, N 11, ст. 1607.


                           _____________


                                                                                                      Приложение


     Нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя

     Настоящие нормативы по физической подготовке  спасателей  и  граждан,  приобретающих  статус
спасателя, применяются с учетом следующих возрастных групп: от 18 до 24 лет - 1 группа; от 25  до
29 лет - 2 группа; от 30 до 34 лет - 3 группа; от 35 до 39 лет - 4 группа; от 40 до  44  лет -  5
группа; от 45 до 49 лет - 6 группа; от 50 лет и выше - 7 группа.

                                           I. Мужчины

|------------------|------------------------------------------------|-----------------------------------------|
|   Наименование   |    Условия (порядок) выполнения упражнения     |            Возрастные группы            |
|    упражнения    |                                                |-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|     (единица     |                                                |  1  |  2  |  3  |  4  |  5  |  6  |  7  |
|    измерения)    |                                                |     |     |     |     |     |     |     |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|                            Норматив 1. Скоростные возможности                                               |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|1.1. Челночный бег|Выполняется на ровной площадке с размеченными   |28.0 |29.0 |32.0 |35.0 |37.0 |40.0 | 42.0|
|10 х 10 м (с)     |линиями старта и поворота. Ширина линии старта и|     |     |     |     |     |     |     |
|                  |поворота входит в отрезок 10 м                  |     |     |     |     |     |     |     |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|1.2. Бег на 100 м |Выполняется на беговой дорожке стадиона или на  |15.1 |15.3 |16.1 |16.3 |17.2 |17.5 | 18.0|
|(с)               |ровной площадке с любым покрытием               |     |     |     |     |     |     |     |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|                                               Норматив 2. Сила                                              |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|2.1. Подтягивание |Выполняется из виса хватом сверху. Сгибая руки -| 10  |  9  |  6  |  4  |  3  |  2  |  1  |
|на перекладине    |подтянуться, разгибая руки - опуститься в вис.  |     |     |     |     |     |     |     |
|(количество раз)  |Положение виса фиксируется; подбородок должен   |     |     |     |     |     |     |     |
|                  |быть выше уровня перекладины                    |     |     |     |     |     |     |     |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|2.2. Отжимание от |Сгибание и разгибание рук из положения "упор    | 55  | 50  | 42  | 35  | 30  | 28  |  25 |
|пола (количество  |лежа"                                           |     |     |     |     |     |     |     |
|раз)              |                                                |     |     |     |     |     |     |     |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|                                           Норматив 3. Выносливость                                          |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|3.1. Бег (кросс)  |Выполняется на беговой дорожке стадиона или на  |3.50 |4.10 |4.30 |4.40 |5.40 |5.50 | 6.10|
|на 1 км (мин., с) |ровной площадке с любым покрытием               |     |     |     |     |     |     |     |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|3.2. Плавание на  |Выполняется любым способом плавания. Проводится |2.30 |2.35 |2.55 |3.10 |3.55 |4.10 | 4.30|
|100 м (мин., с)   |в бассейнах или специально оборудованных местах |     |     |     |     |     |     |     |
|                  |на водоемах                                     |     |     |     |     |     |     |     |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|3.3. Бег на лыжах |Выполняется на местности вне дорог по заранее   |26.30|27.30|31.30|33.30|36.30|39.30|41.30|
|5 км (мин., с)*   |подготовленной трассе свободным стилем. Старт и |     |     |     |     |     |     |     |
|                  |финиш оборудуются в одном месте                 |     |     |     |     |     |     |     |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|

                                           II. Женщины

|------------------|------------------------------------------------|-----------------------------------------|
|   Наименование   |    Условия (порядок) выполнения упражнения     |             Возрастные группы           |
|   упражнения     |                                                |                                         |
|    (единица      |                                                |-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|   измерения)     |                                                |  1  |  2  | 3   |  4  |  5  |  6  |  7  |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|                                        Норматив 1. Скоростные возможности                                   |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|1.1. Челночный бег|Выполняется на ровной площадке с размеченными   |36.0 |38.0 |44.0 |52.0 |56.0 |58.0 | 60.0|
|10 х 10 м (с)     |линиями старта и поворота. Ширина линии старта и|     |     |     |     |     |     |     |
|                  |поворота входит в отрезок 10 м                  |     |     |     |     |     |     |     |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|1.2. Бег на 100 м |Выполняется на беговой дорожке стадиона или на  |17.5 |17.9 |18.5 |19.5 |20.5 |22.5 | 23.0|
|(с)               |ровной площадке с любым покрытием               |     |     |     |     |     |     |     |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|                                                Норматив 2. Сила                                             |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|2.1. Поднимание   |Выполняется из исходного положения: лежа на     | 34  | 30  | 30  | 25  | 25  | 20  |  15 |
|туловища из       |спине на гимнастическом мате, руки за головой,  |     |     |     |     |     |     |     |
|положения лежа на |лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях   |     |     |     |     |     |     |     |
|спине (количество |под прямым углом. Ступни прижаты к полу и       |     |     |     |     |     |     |     |
|повторений за 1   |зафиксированы. Выполнить максимальное количество|     |     |     |     |     |     |     |
|мин.)             |подниманий (за 1 мин.), касаясь локтями бедер   |     |     |     |     |     |     |     |
|                  |(коленей), с последующим возвратом в исходное   |     |     |     |     |     |     |     |
|                  |положение                                       |     |     |     |     |     |     |     |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|2.2. Отжимание от |Выполняется из положения "упор лежа". Сгибая    | 14  | 13  | 12  | 11  | 10  |  9  |  8  |
|пола (количество  |руки, коснуться грудью пола, выпрямить руки не  |     |     |     |     |     |     |     |
|раз)              |сгибая туловища                                 |     |     |     |     |     |     |     |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|                                               Норматив 3. Выносливость                                      |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|3.1. Бег 1 км     |Выполняется с высокого старта по беговой дорожке|4.35 |5.10 |5.30 |6.00 |6.30 |7.00 | 8.00|
|(мин., с)         |стадиона или на ровной площадке с любым         |     |     |     |     |     |     |     |
|                  |покрытием. Старт и финиш оборудуются в одном    |     |     |     |     |     |     |     |
|                  |месте                                           |     |     |     |     |     |     |     |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|3.2. Плавание     |Выполняется любым способом плавания. Проводится |3.20 |3.25 |3.40 |4.20 |5.00 |5.40 | 6.20|
|100 м (мин., с)   |в бассейнах или специально оборудованных местах |     |     |     |     |     |     |     |
|                  |на водоемах                                     |     |     |     |     |     |     |     |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|
|3.3. Бег на лыжах |Выполняется на местности вне дорог по заранее   |39.00|41.00|43.00|45.00|47.00|50.00|53.00|
|5 км (мин., с)    |подготовленной трассе свободным стилем. Старт и |     |     |     |     |     |     |     |
|                  |финиш оборудуются в одном месте                 |     |     |     |     |     |     |     |
|------------------|------------------------------------------------|-----|-----|-----|-----|-----|-----|-----|

     Примечание. Упражнения выполняются в следующей последовательности: упражнение на  скоростные
возможности, упражнение на силу, упражнение на выносливость. Спасатели и граждане,  приобретающие
статус  спасателя,  выполняют  по  одному  упражнению   из   каждого   норматива,   определяемому
аттестационной комиссией исходя из  погодных  условий  и  места  проведения  проверки  выполнения
нормативов.


                                                ____________