|
Расширенный поиск
Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 18.06.2013 № 401ПРИКАЗ МИНИСТЕРСТВА СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ от 18 июня 2013 г. N 401 Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта велоспорт-маунтинбайк Зарегистрирован Минюстом России 22 июля 2013 г. Регистрационный N 29121 В соответствии с частью 1 статьи 34 Федерального закона от 14.12.2007 N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст. 6242; 2008, N 30 (ч. II), ст. 3616; N 52 (ч. I), ст. 6236; 2009, N 19, ст. 2272; N 29, ст. 3612; N 48, ст. 5726; N 51, ст. 6150; 2010, N 19, ст. 2290; N 31, ст. 4165; N 49, ст. 6417; N 51 (ч. III), ст. 6810; 2011, N 9, ст. 1207; N 17, ст. 2317; N 30 (ч. I), ст. 4596; N 45, ст. 6331; N 49 (ч. V), ст. 7062; N 50, ст. 7354, 7355; 2012, N 29, ст. 3988; N 31, ст. 4325; N 50 (ч. V), ст. 6960; N 53 (ч. I), ст. 7582; 2013, N 19, ст. 2331; Российская газета, 11.06.2013, N 124) и подпунктом 4.2.27 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ст. 3525), приказываю: 1. Утвердить прилагаемый Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта велоспорт-маунтинбайк. 2. Контроль за исполнением настоящего приказа оставляю за собой. Министр В.Л.Мутко _______________ Приложение ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ спортивной подготовки по виду спорта велоспорт-маунтинбайк Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта велоспорт-маунтинбайк (далее - ФССП) разработан на основании Федерального закона от 14.12.2007 N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (далее - Федеральный закон) (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст. 6242; 2008, N 30 (ч. II), ст. 3616; N 52 (ч. I), ст. 6236; 2009, N 19, ст. 2272; N 29, ст. 3612; N 48, ст. 5726; N 51, ст. 6150; 2010, N 19, ст. 2290; N 31, ст. 4165; N 49, ст. 6417; N 51 (ч. III), ст. 6810; 2011, N 9, ст. 1207; N 17, ст. 2317; N 30 (ч. I), ст. 4596; N 45, ст. 6331; N 49 (ч. V), ст. 7062; N 50, ст. 7354, 7355; 2012, N 29, ст. 3988; N 31, ст. 4325; N 50 (ч. V), ст. 6960; N 53 (ч. I), ст. 7582; 2013, N 19, ст. 2331; Российская газета, 11.06.2013, N 124) и Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ст. 3525), и определяет условия и требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом. I. Требования к структуре и содержанию программ спортивной подготовки, в том числе к освоению их теоретических и практических разделов применительно к каждому этапу спортивной подготовки 1. Программа спортивной подготовки по виду спорта велоспорт-маунтинбайк (далее - Программа) должна иметь следующую структуру и содержание: - титульный лист; - пояснительную записку; - нормативную часть; - методическую часть; - систему контроля и зачетные требования; - перечень информационного обеспечения; - план физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий. 1.1. На титульном листе Программы указываются: - наименование вида спорта; - наименование организации, осуществляющей спортивную подготовку; - название Программы; - название федерального стандарта спортивной подготовки, на основе которого разработана Программа; - срок реализации Программы; - год составления Программы. 1.2. В пояснительной записке Программы даются характеристика вида спорта, его отличительные особенности и специфика организации тренировочного процесса, излагается структура системы многолетней подготовки (этапы, уровни, дисциплины). 1.3. Нормативная часть Программы должна содержать: - продолжительность этапов спортивной подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и минимальное количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта велоспорт-маунтинбайк (приложение N 1 к настоящему ФССП); - соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта велоспорт-маунтинбайк (приложение N 2 к настоящему ФССП); - планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта велоспорт-маунтинбайк (приложение N 3 к настоящему ФССП); - режимы тренировочной работы; - медицинские, возрастные и психофизические требования к лицам, проходящим спортивную подготовку; - предельные тренировочные нагрузки; - минимальный и предельный объем соревновательной деятельности; - требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию; - требования к количественному и качественному составу групп подготовки; - объем индивидуальной спортивной подготовки; - структуру годичного цикла (название и продолжительность периодов, этапов, мезоциклов). 1.4. Методическая часть Программы должна содержать: - рекомендации по проведению тренировочных занятий, а также требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и соревнований; - рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок; - рекомендации по планированию спортивных результатов; - требования к организации и проведению врачебно-педагогического, психологического и биохимического контроля; - программный материал для практических занятий по каждому этапу подготовки с разбивкой на периоды подготовки; - рекомендации по организации психологической подготовки; - планы применения восстановительных средств; - планы антидопинговых мероприятий; - планы инструкторской и судейской практики. 1.5. Система контроля и зачетные требования Программы должны включать: - конкретизацию критериев подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку на каждом этапе спортивной подготовки, с учетом возраста и влияния физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта велоспорт-маунтинбайк (приложение N 4 к настоящему ФССП); - требования к результатам реализации Программы на каждом этапе спортивной подготовки, выполнение которых дает основание для перевода лица, проходящего спортивную подготовку, на следующий этап спортивной подготовки; - виды контроля общей и специальной физической, спортивно-технической и тактической подготовки, комплекс контрольных испытаний и контрольно-переводные нормативы по годам и этапам подготовки, сроки проведения контроля; - комплексы контрольных упражнений для оценки общей, специальной физической, технико-тактической подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку, методические указания по организации тестирования, методам и организации медико-биологического обследования. 1.6. Перечень информационного обеспечения Программы должен включать: список литературных источников, перечень аудиовизуальных средств, перечень интернет-ресурсов, необходимые для использования в работе лицами, осуществляющими спортивную подготовку, и при прохождении спортивной подготовки лицами, проходящими спортивную подготовку. 1.7. План физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий формируется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на основе Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, календарных планов физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий субъекта Российской Федерации, муниципальных образований. II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную подготовку, особенностей вида спорта велоспорт-маунтинбайк (спортивных дисциплин) 2. Нормативы по видам спортивной подготовки и их соотношение на этапах спортивной подготовки в группах, занимающихся видом спорта велоспорт-маунтинбайк, включают в себя: 2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки (приложение N 5 к настоящему ФССП). 2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) (приложение N 6 к настоящему ФССП). 2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства (приложение N 7 к настоящему ФССП). 2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе высшего спортивного мастерства (приложение N 8 к настоящему ФССП). 2.5. Нормативы максимального объема тренировочной нагрузки (приложение N 9 к настоящему ФССП). III. Требования к участию лиц, проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой программой спортивной подготовки 3. Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку: - соответствие возраста и пола участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях и правилам вида спорта велоспорт-маунтинбайк; - соответствие уровня спортивной квалификации участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации и правилам вида спорта велоспорт-маунтинбайк; - выполнение плана спортивной подготовки; - прохождение предварительного соревновательного отбора; - наличие соответствующего медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях; - соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями. 4. Лицо, проходящее спортивную подготовку, направляется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на спортивные соревнования в соответствии с содержащимся в Программе планом физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий и положениями (регламентами) о спортивных соревнованиях и спортивных мероприятиях. IV. Требования к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки 5. Результатом реализации Программы являются: 5.1. На этапе начальной подготовки: - формирование устойчивого интереса к занятиям спортом; - формирование широкого круга двигательных умений и навыков; - освоение основ техники по виду спорта велоспорт-маунтинбайк; - всестороннее гармоничное развитие физических качеств; - укрепление здоровья спортсменов; - отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта велоспорт-маунтинбайк. 5.2. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации): - повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки; - приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта велоспорт-маунтинбайк; - формирование спортивной мотивации; - укрепление здоровья спортсменов. 5.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства: - повышение функциональных возможностей организма спортсменов; - совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки; - стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на региональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях; - поддержание высокого уровня спортивной мотивации; - сохранение здоровья спортсменов. 5.4. На этапе высшего спортивного мастерства: - достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации; - повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов во всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях. 6. Для обеспечения этапов спортивной подготовки организации, осуществляющие спортивную подготовку, используют систему спортивного отбора, представляющую собой целевой поиск и определение состава перспективных спортсменов для достижения высоких спортивных результатов. Система спортивного отбора включает: а) массовый просмотр и тестирование юношей и девушек с целью ориентирования их на занятия спортом; б) отбор перспективных юных спортсменов для комплектования групп спортивной подготовки по виду спорта велоспорт-маунтинбайк; в) просмотр и отбор перспективных юных спортсменов на тренировочных сборах и соревнованиях. 7. Максимальный возраст лиц, проходящих спортивную подготовку по Программе на этапе высшего спортивного мастерства, не ограничивается. 8. Образовательные организации, реализующие образовательные программы в области физической культуры и спорта для наиболее перспективных выпускников, могут предоставить возможность прохождения спортивной подготовки на своей базе сроком до четырех лет (до 10% от количества обучающихся). V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам по виду спорта велоспорт-маунтинбайк 9. Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта велоспорт-маунтинбайк определяются в Программе и учитываются при: - составлении планов спортивной подготовки начиная с этапа совершенствования спортивного мастерства; - составлении плана физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий. 10. Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку, ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели. 11. Основными формами осуществления спортивной подготовки являются: - групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия; - работа по индивидуальным планам; - тренировочные сборы; - участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях; - инструкторская и судейская практика; - медико-восстановительные мероприятия; - тестирование и контроль. 12. Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки осуществляется на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства. 13. Для проведения занятий на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, кроме основного тренера (тренера-преподавателя) по виду спорта велоспорт-маунтинбайк, допускается привлечение дополнительно второго тренера (тренера-преподавателя) по общефизической и специальной физической подготовке при условии их одновременной работы с лицами, проходящими спортивную подготовку. 14. Для обеспечения круглогодичности спортивной подготовки, подготовки к спортивным соревнованиям и активного отдыха (восстановления) лиц, проходящих спортивную подготовку, организуются тренировочные сборы, являющиеся составной частью (продолжением) тренировочного процесса в соответствии с перечнем тренировочных сборов (приложение N 10 к настоящему ФССП). 15. Порядок формирования групп спортивной подготовки по виду спорта велоспорт-маунтинбайк определяется организациями, осуществляющими спортивную подготовку, самостоятельно. 16. Лицам, проходящим спортивную подготовку, не выполнившим предъявляемые Программой требования, предоставляется возможность продолжить спортивную подготовку на том же этапе спортивной подготовки. 17. С учетом специфики вида спорта велоспорт-маунтинбайк определяются следующие особенности спортивной подготовки: - комплектование групп спортивной подготовки, а также планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляются в соответствии с гендерными и возрастными особенностями развития; - в зависимости от условий и организации занятий, а также условий проведения спортивных соревнований подготовка по виду спорта велоспорт-маунтинбайк осуществляется на основе обязательного соблюдения необходимых мер безопасности в целях сохранения здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку. VI. Требования к условиям реализации программ спортивной подготовки, в том числе кадрам, материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям 18. Организации, осуществляющие спортивную подготовку, должны обеспечить соблюдение требований к условиям реализации Программ, в том числе кадрам, материально-технической базе, инфраструктуре, и иным условиям, установленным настоящим ФССП. 19. Требования к кадрам организаций, осуществляющих спортивную подготовку: 19.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, определенным Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 N 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный N 22054) (далее - ЕКСД), в том числе следующим требованиям: - на этапе начальной подготовки - наличие среднего профессионального образования или высшего профессионального образования без предъявления требований к стажу работы по специальности; - на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) - наличие среднего профессионального образования или высшего профессионального образования и стажа работы по специальности не менее одного года; - на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства - наличие высшего профессионального образования и стажа работы по специальности не менее трех лет. 19.2. Лица, не имеющие специальной подготовки или стажа работы, установленных в разделе "Требования к квалификации" ЕКСД, но обладающие достаточным практическим опытом и выполняющие качественно и в полном объеме возложенные на них должностные обязанности, по рекомендации аттестационной комиссии назначаются на соответствующие должности так же, как и лица, имеющие специальную подготовку и стаж работы<1>. 19.3. Количественный расчет кадровой потребности осуществляется на основе тарификации тренерского состава, планово-расчетных показателей количества лиц, осуществляющих спортивную подготовку, и режима эксплуатации спортивных сооружений, на которых осуществляется реализация Программы. 20. Требования к материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям: - наличие тренировочного спортивного зала; - наличие тренажерного зала; - наличие раздевалок, душевых; - наличие медицинского кабинета, оборудованного в соответствии с приказом Минздравсоцразвития России от 09.08.2010 N 613н "Об утверждении Порядка оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и спортивных мероприятий" (зарегистрирован Минюстом России 14.09.2010, регистрационный N 18428); - обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки (приложение N 11 к настоящему ФССП); - обеспечение спортивной экипировкой (приложение N 12 к настоящему ФССП); - обеспечение проезда к месту проведения спортивных мероприятий и обратно; - обеспечение питанием и проживанием в период проведения спортивных мероприятий; - осуществление медицинского обеспечения лиц, проходящих спортивную подготовку, в том числе организация систематического медицинского контроля. _____________ <1> Пункт 6 ЕКСД. _____________ Приложение N 1 к Федеральному стандарту Продолжительность этапов спортивной подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и минимальное количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта велоспорт-маунтинбайк |----------------|---------------|----------------|---------------| | Этапы | Продолжи- | Минимальный | Наполняемость | | спортивной | тельность | возраст для | групп | | подготовки | этапов | зачисления в | (человек) | | | (в годах) | группы (лет) | | |----------------|---------------|----------------|---------------| |Этап начальной | 3 | 10 | 10-12 | |подготовки | | | | |----------------|---------------|----------------|---------------| |Тренировочный | 5 | 12 | 8-10 | |этап (этап | | | | |спортивной | | | | |специализации) | | | | |----------------|---------------|----------------|---------------| |Этап |без ограничений| 15 | 4-6 | |совершенствова- | | | | |ния спортивного | | | | |мастерства | | | | |----------------|---------------|----------------|---------------| |Этап высшего |без ограничений| 15 | 2-4 | |спортивного | | | | |мастерства | | | | |----------------|---------------|----------------|---------------| _____________ Приложение N 2 к Федеральному стандарту Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта велоспорт-маунтинбайк |---------------|-------------------------------------------------| | Разделы | Этапы и годы спортивной подготовки | | подготовки |---------------|---------------|--------|--------| | | Этап | трениро- | этап | этап | | | начальной | вочный этап | совер- |высшего | | | подготовки | (этап |шенство-| спор- | | | | спортивной | вания |тивного | | | |специализации) | спор- |мастер- | | |-------|-------|--------|------|тивного | ства | | | до | свыше | до |свыше |мастер- | | | | года | года | двух | двух | ства | | | | | | лет | лет | | | |---------------|-------|-------|--------|------|--------|--------| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |---------------|-------|-------|--------|------|--------|--------| |Общая | 45-52 | 38-42 | 20-32 |15-28 | 18-28 | 16-20 | |физическая | | | | | | | |подготовка (%) | | | | | | | |---------------|-------|-------|--------|------|--------|--------| |Специальная | 24-35 | 28-35 | 10-30 |16-35 | 32-48 | 24-50 | |физическая | | | | | | | |подготовка (%) | | | | | | | |---------------|-------|-------|--------|------|--------|--------| |Техническая | 15-24 | 20-30 | 30-41 |30-41 | 13-26 | 16-32 | |подготовка (%) | | | | | | | |---------------|-------|-------|--------|------|--------|--------| |Тактическая, | 1-2 | 2-3 | 2-3 | 2-3 | 2-4 | 1-2 | |теоретическая, | | | | | | | |психологическая| | | | | | | |подготовка (%) | | | | | | | |---------------|-------|-------|--------|------|--------|--------| |Участие в | - |0,5 - 1| 3-5 | 3-5 | 8-10 | 7-12 | |соревнованиях, | | | | | | | |тренерская и | | | | | | | |судейская | | | | | | | |практика (%) | | | | | | | |---------------|-------|-------|--------|------|--------|--------| _____________ Приложение N 3 к Федеральному стандарту Планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта велоспорт-маунтинбайк |-----------|-----------------------------------------------------| | Виды | Этапы и годы спортивной подготовки | | соревно- |-----------------|-----------------|--------|--------| | ваний | Этап | трениро- | этап | этап | | | начальной | вочный этап | совер- |высшего | | | подготовки | (этап |шенство-| спор- | | | | спортивной | вания |тивного | | | |специализации) | спор- |мастер- | | |--------|--------|--------|--------|тивного | ства | | | до | свыше | до |свыше |мастер- | | | | года | года | двух | двух | ства | | | | | | лет | лет | | | |-----------|--------|--------|--------|--------|--------|--------| |Контрольные| - | 1-2 | 9-10 | 9-10 | 9-10 | 9-10 | |-----------|--------|--------|--------|--------|--------|--------| |Отборочные | - | - | 2-3 | 2-3 | 10-15 | 10-15 | |-----------|--------|--------|--------|--------|--------|--------| |Основные | - | - | 1-2 | 1-2 | 5-10 | 5-10 | |-----------|--------|--------|--------|--------|--------|--------| ____________ Приложение N 4 к Федеральному стандарту Влияние физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта велоспорт-маунтинбайк |---------------------------------------|-------------------------| | Физические качества и телосложение | Уровень влияния | |---------------------------------------|-------------------------| |Скоростные способности | 2 | |---------------------------------------|-------------------------| |Мышечная сила | 2 | |---------------------------------------|-------------------------| |Вестибулярная устойчивость | 3 | |---------------------------------------|-------------------------| |Выносливость | 3 | |---------------------------------------|-------------------------| |Гибкость | 2 | |---------------------------------------|-------------------------| |Координационные способности | 3 | |---------------------------------------|-------------------------| |Телосложение | 2 | |---------------------------------------|-------------------------| Условные обозначения: 3 - значительное влияние; 2 - среднее влияние; 1 - незначительное влияние. ____________ Приложение N 5 к Федеральному стандарту Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки |---------------------|-------------------------------------------| | Развиваемое | Контрольные упражнения (тесты) | | физическое качество | | | |---------------------|---------------------| | | юноши | девушки | |---------------------|---------------------|---------------------| |Скоростные качества | Бег на 30 м с ходу | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 5,8 с) | (не более 5,8 с) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Скоростно-силовые | Прыжок в длину с | Прыжок в длину с | |качества | места | места | | | (не менее 160 см) | (не менее 160 см) | | |---------------------|---------------------| | |Бросок набивного мяча|Бросок набивного мяча| | | 3,0 кг сидя из-за | 3,0 кг сидя из-за | | | головы | головы | | | (не менее 3,7 м) | (не менее 3,7 м) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Выносливость | Бег 800 м | Бег 800 м | | | (не более | (не более | | | 4 мин. 45 c) | 4 мин. 45 с) | | |---------------------|---------------------| | |Индивидуальная гонка |Индивидуальная гонка | | | на время - 5 км | на время - 5 км | | | (не более 12 мин.) | (не более 12 мин.) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Силовые качества | Подтягивание на |Сгибание и разгибание| | | перекладине | рук в упоре лежа | | | (не менее 6 раз) | (не менее 12 раз) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Силовая выносливость |Подъем туловища лежа | Подъем туловища | | | на спине | лежа на спине | | | (не менее 15 раз) | (не менее 15 раз) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Координация | Челночный бег | Челночный бег | | | 3 х 10 м | 3 х 10 м | | | (не более 9,5 с) | (не более 9,5 с) | |---------------------|---------------------|---------------------| ______________ Приложение N 6 к Федеральному стандарту Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) |---------------------|-------------------------------------------| | Развиваемое | Контрольные упражнения (тесты) | | физическое качество | | | |---------------------|---------------------| | | юноши | девушки | |---------------------|---------------------|---------------------| | 1 | 2 | 3 | |---------------------|---------------------|---------------------| |Скоростные качества | Бег на 30 м с ходу | Бег на 30 м с ходу | | | (не более 4,8 с) | (не более 4,8 с) | | |---------------------|---------------------| | | Бег на 60 м с ходу | Бег на 60 м с ходу | | | (не более 9,0 с) | (не более 10,8 с) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Скоростно-силовые | Прыжок в длину | Прыжок в длину | |качества | с места | с места | | | (не менее 190 см) | (не менее 170 см) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Выносливость | Бег 1500 м | Бег 1500 м | | | (не более | (не более | | | 5 мин. 50 с) | 6 мин. 40 с) | | |---------------------|---------------------| | |Индивидуальная гонка |Индивидуальная гонка | | | на время - 15 км | на время - 10 км | | | (не более 26 мин.) | (не более 22 мин.) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Силовые качества | Подтягивание на |Сгибание и разгибание| | | перекладине | рук в упоре лежа | | | (не менее 10 раз) | (не менее 20 раз) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Силовая выносливость |В висе удержание ног |В висе удержание ног | | | в положении прямого | в положении прямого | | | угла | угла | | | (не менее 15 с) | (не менее 15 с) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Координация | Челночный бег | Челночный бег | | | 3 х 10 м | 3 х 10 м | | | (не более 8 с) | (не более 9,5 с) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Спортивный разряд | Третий спортивный разряд | |---------------------|-------------------------------------------| ______________ Приложение N 7 к Федеральному стандарту Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства |---------------------|-------------------------------------------| | Развиваемое | Контрольные упражнения (тесты) | | физическое качество |---------------------|---------------------| | | юноши | девушки | |---------------------|---------------------|---------------------| |Скоростные качества | Бег на 100 м | Бег на 60 м | | | (не более 14,5 с) | (не более 7,5 с) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Скоростно-силовые | Прыжок в длину с | Прыжок в длину | |качества | места | с места | | | (не менее 200 см) | (не менее 190 см) | | |---------------------|---------------------| | | Подтягивание на | - | | | перекладине за 20 с | | | | (не менее 15 раз) | | | |---------------------|---------------------| | |Подъем туловища лежа |Подъем туловища лежа | | | на спине за 20 с | на спине за 20 с | | | (не менее 10 раз) | (не менее 8 раз) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Выносливость | Бег 1500 м | Бег 1500 м | | | (не более | (не более | | | 5 мин. 30 с) | 6 мин. 15 с) | | |---------------------|---------------------| | |Индивидуальная гонка |Индивидуальная гонка | | | на время - 20 км | на время - 15 км | | | (не более 33 мин.) | (не более 28 мин.) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Силовые качества | Подтягивание на | Подтягивание на | | | перекладине | перекладине | | | (не менее 12 раз) | (не менее 5 раз) | | |---------------------|---------------------| | | Поднос ног к | Поднос ног к | | | перекладине | перекладине | | | (не менее 15 раз) | (не менее 10 раз) | | |---------------------|---------------------| | |Приседание со штангой|Приседание со штангой| | | весом до 80% | весом до 50% | | | своего веса | своего веса | | | (не менее 6 раз) | (не менее 6 раз) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Спортивный разряд | Кандидат в мастера спорта | |---------------------|-------------------------------------------| ___________ Приложение N 8 к Федеральному стандарту Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе высшего спортивного мастерства |---------------------|-------------------------------------------| | Развиваемое | Контрольные упражнения (тесты) | | физическое качество |---------------------|---------------------| | | юноши | девушки | |---------------------|---------------------|---------------------| |Скоростные качества | Бег на 100 м | Бег на 60 м | | | (не более 13,5 с) | (не более 7,3 с) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Скоростно-силовые | Прыжок в длину с | Прыжок в длину с | |качества | места | места | | | (не менее 220 см) | (не менее 200 см) | | |---------------------|---------------------| | | Подтягивание на | - | | | перекладине за 20 с | | | | (не менее 15 раз) | | | |---------------------|---------------------| | |Подъем туловища лежа |Подъем туловища лежа | | | на спине за 20 с | на спине за 20 с | | | (не менее 15 раз) | (не менее 8 раз) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Выносливость | Бег 1500 м | Бег 1500 м | | | (не более | (не более 6 мин.) | | | 5 мин. 20 с) | | | |---------------------|---------------------| | |Индивидуальная гонка |Индивидуальная гонка | | | на время - 25 км | на время - 20 км | | | (не более 35 мин.) | (не более 35 мин.) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Силовые качества | Подтягивание на | Подтягивание на | | | перекладине | перекладине | | | (не менее 15 раз) | (не менее 5 раз) | | |---------------------|---------------------| | | Поднос ног к | Поднос ног к | | | перекладине | перекладине | | | (не менее 15 раз) | (не менее 10 раз) | | |---------------------|---------------------| | |Приседание со штангой|Приседание со штангой| | | до 100% своего веса | до 60% своего веса | | | (не менее 8 раз) | (не менее 6 раз) | |---------------------|---------------------|---------------------| |Спортивное звание | Мастер спорта России, | | |Мастер спорта России международного класса | |---------------------|-------------------------------------------| _____________ Приложение N 9 к Федеральному стандарту Нормативы максимального объема тренировочной нагрузки |----------------------|---------------------------------------------------------| | Этапный норматив | Этапы и годы спортивной подготовки | | |---------------|-----------------|-----------|-----------| | | этап начальной| тренировочный | этап | этап | | | подготовки | этап | совершен- | высшего | | | | (этап спортивной| ствования |спортивного| | | | специализации) |спортивного|мастерства | | |-------|-------|--------|--------| мастерства| | | |до года| свыше | до | свыше | | | | | | года |двух лет|двух лет| | | |----------------------|-------|-------|--------|--------|-----------|-----------| |Количество часов в | 6 | 9 | 12 | 16-20 | 24-28 | 32 | |неделю | | | | | | | |----------------------|-------|-------|--------|--------|-----------|-----------| |Количество тренировок | 3-4 | 3-5 | 6 | 7-12 | 9-14 | 9-14 | |в неделю | | | | | | | |----------------------|-------|-------|--------|--------|-----------|-----------| |Общее количество часов| 312 | 468 | 624 |832-1040| 1248-1456 | 1664 | |в год | | | | | | | |----------------------|-------|-------|--------|--------|-----------|-----------| |Общее количество |156-208|156-760| 312 |364-624 | 468-728 | 468-728 | |тренировок в год | | | | | | | |----------------------|-------|-------|--------|--------|-----------|-----------| _____________ Приложение N 10 к Федеральному стандарту Перечень тренировочных сборов |----|--------------|------------------------------|--------------| | N | Вид | Предельная продолжительность | Оптимальное | |п/п |тренировочных | сборов по этапам спортивной | число | | | сборов | подготовки (количество дней) | участников | | | |------|-------|--------|------| сбора | | | | этап | этап |трениро-| этап | | | | | выс- |совер- | вочный | на- | | | | | шего |шенст- | этап | чаль-| | | | | спор-|вования| (этап | ной | | | | |тивно-| спор- | спор- |подго-| | | | | го |тивного| тивной |товки | | | | | мас- |мастер-| специа-| | | | | | тер- | ства | ли- | | | | | | ства | | зации) | | | |----|--------------|------|-------|--------|------|--------------| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |----|--------------|------|-------|--------|------|--------------| | 1. Тренировочные сборы по подготовке к соревнованиям | |----|--------------|------|-------|--------|------|--------------| |1.1.|Тренировочные | 21 | 21 | 18 | - | определяется | | |сборы по | | | | |организацией, | | |подготовке к | | | | |осуществляющей| | |международным | | | | | спортивную | | |соревнованиям | | | | | подготовку | |----|--------------|------|-------|--------|------| | |1.2.|Тренировочные | 21 | 18 | 14 | - | | | |сборы по | | | | | | | |подготовке к | | | | | | | |чемпионатам, | | | | | | | |кубкам, | | | | | | | |первенствам | | | | | | | |России | | | | | | |----|--------------|------|-------|--------|------| | |1.3.|Тренировочные | 18 | 18 | 14 | - | | | |сборы по | | | | | | | |подготовке к | | | | | | | |другим | | | | | | | |всероссийским | | | | | | | |соревнованиям | | | | | | |----|--------------|------|-------|--------|------| | |1.4.|Тренировочные | 14 | 14 | 14 | - | | | |сборы по | | | | | | | |подготовке к | | | | | | | |официальным | | | | | | | |соревнованиям | | | | | | | |субъекта | | | | | | | |Российской | | | | | | | |Федерации | | | | | | |----|--------------|------|-------|--------|------|--------------| | 2. Специальные тренировочные сборы | |----|--------------|------|-------|--------|------|--------------| |2.1.|Тренировочные | 18 | 18 | 14 | - | не менее 70% | | |сборы по общей| | | | | от состава | | |или | | | | | группы лиц, | | |специальной | | | | | проходящих | | |физической | | | | | спортивную | | |подготовке | | | | |подготовку на | | | | | | | | определенном | | | | | | | | этапе | |----|--------------|------|-------|--------|------|--------------| |2.2.|Восстанови- | до 14 дней | - | участники | | |тельные | | | соревнований | | |тренировочные | | | | | |сборы | | | | |----|--------------|-----------------------|------|--------------| |2.3.|Тренировочные |до 5 дней, но не более | - |в соответствии| | |сборы для | 2 раз в год | | с планом | | |комплексного | | | комплексного | | |медицинского | | | медицинского | | |обследования | | | обследования | |----|--------------|------|-------|--------|------|--------------| |2.4.|Тренировочные | - | - | до 21 дня |не менее 60% | | |сборы в | | | подряд и | от состава | | |каникулярный | | | не более двух | группы лиц, | | |период | | | сборов в год | проходящих | | | | | | | спортивную | | | | | | |подготовку на | | | | | | |определенном | | | | | | | этапе | |----|--------------|------|-------|--------|------|--------------| |2.5.|Просмотровые | - | до 60 дней | - |в соответствии| | |тренировочные | | | | с правилами | | |сборы для | | | | приема | | |кандидатов на | | | | | | |зачисление в | | | | | | |образователь- | | | | | | |ные учреждения| | | | | | |среднего | | | | | | |профессиональ-| | | | | | |ного | | | | | | |образования, | | | | | | |осуществляющие| | | | | | |деятельность в| | | | | | |области | | | | | | |физической | | | | | | |культуры и | | | | | | |спорта | | | | | |----|--------------|------|----------------|------|--------------| _______________ Приложение N 11 к Федеральному стандарту Оборудование и спортивный инвентарь, необходимые для прохождения спортивной подготовки Таблица 1 |----|---------------------------|----------------|---------------| | N | Наименование | Единица | Количество | |п/п | оборудования, спортивного | измерения | изделий | | | инвентаря | | | |----|---------------------------|----------------|---------------| | 1 | 2 | 3 | 4 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |1 |Автомобиль для | штук | 1 | | |сопровождения | | | | |легковой | | | |----|---------------------------|----------------|---------------| |2 |Велостанок универсальный | штук | 1 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |3 |Камеры | комплект | 10 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |4 |Капсула каретки | штук | 20 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |5 |Набор передних шестеренок | комплект | 6 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |6 |Насос для подкачки покрышек| штук | 2 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |7 |Покрышки | комплект | 10 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |8 |Спицы | штук | 50 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |9 |Тормозные колодки | комплект | 20 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |10 |Тормозные диски | комплект | 7 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |11 |Троса и рубашки | комплект | 100 | | |переключения | | | |----|---------------------------|----------------|---------------| |12 |Цепи с кассетой | комплект | 20 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |13 |Чашки рулевые | комплект | 10 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |14 |Эксцентрики | комплект | 10 | |----|---------------------------|----------------|---------------| | Дополнительное и вспомогательное оборудование, | | спортивный инвентарь | |----|---------------------------|----------------|---------------| |15 |Верстак железный с тисками | комплект | 1 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |16 |Доска информационная | штук | 1 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |17 |Дрель ручная | штук | 1 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |18 |Дрель электрическая | штук | 1 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |19 |Микроавтобус для перевозки | штук | 1 | | |велосипедов и снаряжения | | | |----|---------------------------|----------------|---------------| |20 |Мяч набивной (медицинбол) | штук | 3 | | |3,0 кг | | | |----|---------------------------|----------------|---------------| |21 |Мяч футбольный | штук | 1 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |22 |Набор инструментов для | комплект | 1 | | |ремонта велосипедов | | | |----|---------------------------|----------------|---------------| |23 |Набор слесарных | комплект | 1 | | |инструментов | | | |----|---------------------------|----------------|---------------| |24 |Насос для подкачки покрышек| штук | 2 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |25 |Переносная стойка для | штук | 1 | | |ремонта велосипедов | | | |----|---------------------------|----------------|---------------| |26 |Планшет | комплект | 1 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |27 |Рулетка металлическая 20 м | штук | 1 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |28 |Секундомер | штук | 1 | |----|---------------------------|----------------|---------------| |29 |Средства обслуживания | комплект | 4 | | |велосипеда (смазки, спреи, | | | | |щетки) | | | |----|---------------------------|----------------|---------------| |30 |Станок для правки колес и | комплект | 2 | | |спицной ключ | | | |----|---------------------------|----------------|---------------| |31 |Станок сверлильный | штук | 1 | |----|---------------------------|----------------|---------------| Таблица 2 |---|----------------|----------|----------------|--------------------------------------------------------| | N | Наименование | Единица | Расчетная | Этапы спортивной подготовки | |п/п| спортивной |измерения | единица |-------------|--------------|-------------|-------------| | | экипировки | | | этап |тренировочный | этап | этап | | |индивидуального | | | начальной | этап |совершенство-| высшего | | | пользования | | | подготовки | (этап | вания | спортивного | | | | | | | спортивной | спортивного | мастерства | | | | | | |специализации)| мастерства | | | | | | |-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| | | | | |коли-| срок |коли-| срок |коли-| срок |коли-|срок | | | | | |чест-|эксплу-|чест-|эксплуа-|чест-|эксплу-|чест-|эксплу-| | | | | | во |атации | во | тации | во |атации | во |атации | | | | | | | (лет) | | (лет) | | (лет) | |(лет) | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| | Спортивный инвентарь, передаваемый в индивидуальное пользование | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |1 |Велосипед горный| штук |на занимающегося| - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | | |гоночный | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |2 |Велосипед горный| штук |на занимающегося| 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | | |тренировочный | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |3 |Велосипед | штук |на занимающегося| | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | | |шоссейный | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |4 |Запасные колеса | комплект |на занимающегося| - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | | |шоссейные | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |5 |Запасные колеса | комплект |на занимающегося| - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | | |на горный | | | | | | | | | | | | |велосипед | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |6 |Велостанок | штук |на занимающегося| - | - | 1 | 3 | 1 | 2 | 1 | 2 | | |универсальный | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |7 |Покрышки | комплект |на занимающегося| 2 | 1 | 3 | 1 | 4 | 1 | 8 | 1 | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |8 |Камеры | комплект |на занимающегося| 2 | 1 | 3 | 1 | 4 | 1 | 8 | 1 | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |9 |Грязевые щитки | комплект |на занимающегося| 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |10 |Чехол для | штук |на занимающегося| - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | | |велосипеда | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |11 |Чехол для | штук |на занимающегося| - | - | 2 | 2 | 2 | 2 | 4 | 2 | | |запасных колес | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |12 |Контактные | пар |на занимающегося| - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | | |педали | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |13 |Контактные | пар |на занимающегося| - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | | |педали шоссе | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |14 |Велокомпьютер | штук |на занимающегося| - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 4 | 2 | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |15 |Велобачок | штук |на занимающегося| 1 | 1 | 2 | 1 | 4 | 1 | 8 | 1 | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |16 |Держатель для | штук |на занимающегося| 1 | 1 | 2 | 1 | 4 | 1 | 6 | 1 | | |велобачка | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |17 |Велошлем | штук |на занимающегося| 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |18 |Очки защитные | штук |на занимающегося| - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| ____________ Приложение N 12 к Федеральному стандарту Обеспечение спортивной экипировкой |---|----------------|----------|----------------|--------------------------------------------------------| | N | Наименование | Единица | Расчетная | Этапы спортивной подготовки | |п/п| спортивной |измерения | единица |-------------|--------------|-------------|-------------| | | экипировки | | | этап |тренировочный | этап | этап | | |индивидуального | | | начальной | этап |совершенство-| высшего | | | пользования | | | подготовки | (этап | вания | спортивного | | | | | | | спортивной | спортивного | мастерства | | | | | | |специализации)| мастерства | | | | | | |-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| | | | | |коли-| срок |коли-| срок |коли-| срок |коли-|срок | | | | | |чест-|эксплу-|чест-|эксплуа-|чест-|эксплу-|чест-|эксплу-| | | | | | во |атации | во | тации | во |атации | во |атации | | | | | | | (лет) | | (лет) | | (лет) | |(лет) | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| | Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |1 |Бахилы | пар |на занимающегося| - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 4 | 1 | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |2 |Велогамаши | пар |на занимающегося| - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | | |легкие | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |3 |Велогамаши | пар |на занимающегося| - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | | |короткие | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |4 |Велогамаши | пар |на занимающегося| - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 | | |теплые | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |5 |Велокомбинезон | штук |на занимающегося| - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |6 |Веломайка | штук |на занимающегося| 2 | 1 | 3 | 1 | 5 | 1 | 8 | 1 | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |7 |Веломайка с | штук |на занимающегося| - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 | | |длинным рукавом | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |8 |Велоперчатки | пар |на занимающегося| 2 | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 | 6 | 1 | | |летние | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |9 |Велоперчатки | пар |на занимающегося| 1 | 2 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | | |теплые | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |10 |Велотрусы | пар |на занимающегося| 2 | 1 | 3 | 1 | 5 | 1 | 8 | 1 | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |11 |Велотуфли байк | пар |на занимающегося| 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |12 |Велотуфли шоссе | пар |на занимающегося| - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |13 |Велошапка летняя| штук |на занимающегося| 2 | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 | 6 | 1 | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |14 |Велошапка теплая| штук |на занимающегося| 1 | 2 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |15 |Ветровка- | штук |на занимающегося| - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | | |дождевик | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |16 |Жилет | штук |на занимающегося| - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | | |велосипедный | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |17 |Костюм | штук |на занимающегося| - | - | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | | |ветрозащитный | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |18 |Костюм | штук |на занимающегося| - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | | |спортивный | | | | | | | | | | | | |(парадный) | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |19 |Кроссовки | пар |на занимающегося| - | - | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | | |легкоатлетичес- | | | | | | | | | | | | |кие | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |20 |Носки | пар |на занимающегося| - | - | - | - | 6 | 1 | 12 | 1 | | |велосипедные | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |21 |Разминочные | пар |на занимающегося| - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | | |рукава | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |22 |Разминочные | пар |на занимающегося| - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | | |чулки | | | | | | | | | | | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |23 |Тапочки (сланцы)| пар |на занимающегося| - | - | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| |24 |Термобелье | комплект |на занимающегося| - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | |---|----------------|----------|----------------|-----|-------|-----|--------|-----|-------|-----|-------| ____________ Информация по документуЧитайте также
Изменен протокол лечения ковида23 февраля 2022 г. МедицинаГермания может полностью остановить «Северный поток – 2»23 февраля 2022 г. ЭкономикаБогатые уже не такие богатые23 февраля 2022 г. ОбществоОтныне иностранцы смогут найти на портале госуслуг полезную для себя информацию23 февраля 2022 г. ОбществоВакцина «Спутник М» прошла регистрацию в Казахстане22 февраля 2022 г. МедицинаМТС попала в переплет в связи с повышением тарифов22 февраля 2022 г. ГосударствоРегулятор откорректировал прогноз по инфляции22 февраля 2022 г. ЭкономикаСтоимость нефти Brent взяла курс на повышение22 февраля 2022 г. ЭкономикаКурсы иностранных валют снова выросли21 февраля 2022 г. Финансовые рынки |
Архив статей
2024 Ноябрь
|
